Få styr på, hvad der er på din tallerken
Sikfilet
Kalorier og næringsindhold
bagt i mandelskorpe
225
kalorierkcal pr. 100 g
Protein27 g
Kulhydrat0,6 g
Fedt12 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 225 kcal —
- Protein 27 g 54%
- Kulhydrat 0,6 g 0%
- Fedt 12 g 15%
- Mættet fedt 1,4 g 7%
- Kostfibre 1,7 g 6%
- Sukkerarter 0,6 g —
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 225 | 27 g | 0,6 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 113 | 14 g | 0,3 g | 6 g |
| 150 g | 150 g | 338 | 41 g | 0,9 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 450 | 54 g | 1,3 g | 24 g |
| 250 g | 250 g | 563 | 68 g | 1,6 g | 30 g |
Lignende madvarer
- Heltpaneret, stegt198 kcal / 100 g
- Filet af hvid fiski dej, friturestegt i vegetabilsk olie210 kcal / 100 g
- Hvidfisk hovedindfødt, bagt147 kcal / 100 g
- Hvid fiskpaneret og stegt på panden193 kcal / 100 g
- Søhvidfiskindfødt, bagt133 kcal / 100 g
- Sikpocheret, med salt145 kcal / 100 g
- Sikrognindfødt, bagt276 kcal / 100 g
- Røget hvidfiskindfødt, bagt233 kcal / 100 g
Spørgsmål om Sikfilet
Hvor mange kalorier er der i 100 g Sikfilet?
100 g Sikfilet indeholder 225 kcal, 27 g protein, 0,6 g kulhydrat og 12 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Sikfilet?
50 g Sikfilet indeholder 113 kcal, 14 g protein, 0,3 g kulhydrat og 6 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Sikfilet?
150 g Sikfilet indeholder 338 kcal, 41 g protein, 0,9 g kulhydrat og 18 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Sikfilet?
200 g Sikfilet indeholder 450 kcal, 54 g protein, 1,3 g kulhydrat og 24 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Sikfilet?
250 g Sikfilet indeholder 563 kcal, 68 g protein, 1,6 g kulhydrat og 30 g fedt.
Kilde: BLS (Germany) Y646132 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet