Få styr på, hvad der er på din tallerken

Helt

Kalorier og næringsindhold

dybfrossen, stegt på pande uden fedt

132

kalorierkcal pr. 100 g

Protein24 g

Kulhydrat0 g

Fedt3,6 g

Kalorier i procent

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI

Portion	Vægt	Kalorier	Protein	Fedt
100 g	100 g	132	25 g	3,6 g
50 g	50 g	66	12 g	1,8 g
150 g	150 g	198	37 g	5,4 g
200 g	200 g	264	49 g	7,2 g
250 g	250 g	330	61 g	9 g

Hvor mange kalorier er der i 100 g Helt?

100 g Helt indeholder 132 kcal, 25 g protein, 0 g kulhydrat og 3,6 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Helt?

50 g Helt indeholder 66 kcal, 12 g protein, 0 g kulhydrat og 1,8 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Helt?

150 g Helt indeholder 198 kcal, 37 g protein, 0 g kulhydrat og 5,4 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Helt?

200 g Helt indeholder 264 kcal, 49 g protein, 0 g kulhydrat og 7,2 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Helt?

250 g Helt indeholder 330 kcal, 61 g protein, 0 g kulhydrat og 9 g fedt.

Kilde: BLS (Germany) T406282 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet