Få styr på, hvad der er på din tallerken
Hash browns
Kalorier og næringsindhold
frossen, med smørsauce, tilberedt
178
kalorierkcal pr. 100 g
Protein2,5 g
Kulhydrat20 g
Fedt8,8 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 178 kcal —
- Protein 2,5 g 5%
- Kulhydrat 20 g 7%
- Fedt 8,8 g 11%
- Mættet fedt 3,4 g 17%
- Kostfibre 3,8 g 14%
- Natrium 101 mg 4%
- Kolesterol 23 mg 8%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 26 µg 3%
- C-vitamin 3,8 mg 4%
- D-vitamin 0 µg 0%
- Thiamin (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0,03 mg 2%
- Niacin (B3) 1,4 mg 9%
- Pantothensyre (B5) 0,37 mg 7%
- B6-vitamin 0,27 mg 16%
- Folat (B9) 13 µg 3%
- B12-vitamin 0 µg 0%
Mineraler
- Calcium 33 mg 3%
- Jern 0,99 mg 6%
- Magnesium 15 mg 4%
- Fosfor 38 mg 3%
- Kalium 327 mg 7%
- Zink 0,33 mg 3%
- Kobber 0,1 mg 11%
- Mangan 0,24 mg 11%
- Selen 0,3 µg 1%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 178 | 2,5 g | 20 g | 8,8 g |
| 50 g | 50 g | 89 | 1,2 g | 10 g | 4,4 g |
| 150 g | 150 g | 267 | 3,7 g | 31 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 356 | 4,9 g | 41 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 445 | 6,2 g | 51 g | 22 g |
Lignende madvarer
- Hjemmelavede hash browns265 kcal / 100 g
- Revlvede hash browns af gule kartoflertilsat salt under bearbejdning, frossen, uforberedt81 kcal / 100 g
- Denny's hash browns197 kcal / 100 g
- Kartoffelröstistegte revne kartofler, dybfrosne, friturestegte291 kcal / 100 g
- O'brien frosne kartoflertilberedt204 kcal / 100 g
- Pommes fritesfrosne, forstegte, tilberedte, opvarmede i ovn, med salt218 kcal / 100 g
- Kartoffel- og kødhakmed løg, frossen, industrielt fremstillet140 kcal / 100 g
- Röstiskiverfrosne, ikke tilberedte178 kcal / 100 g
- Ovnbagte kartoflersalt tilsat under forarbejdning, frosne, ikke tilberedte127 kcal / 100 g
- O'brien kartoflerfrossen, tilberedt204 kcal / 100 g
Spørgsmål om Hash browns
Hvor mange kalorier er der i 100 g Hash browns?
100 g Hash browns indeholder 178 kcal, 2,5 g protein, 20 g kulhydrat og 8,8 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Hash browns?
50 g Hash browns indeholder 89 kcal, 1,2 g protein, 10 g kulhydrat og 4,4 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Hash browns?
150 g Hash browns indeholder 267 kcal, 3,7 g protein, 31 g kulhydrat og 13 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Hash browns?
200 g Hash browns indeholder 356 kcal, 4,9 g protein, 41 g kulhydrat og 18 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Hash browns?
250 g Hash browns indeholder 445 kcal, 6,2 g protein, 51 g kulhydrat og 22 g fedt.
Kilde: USDA FoodData Central 170046 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
