Få styr på, hvad der er på din tallerken

Grønne bønner

Kalorier og næringsindhold

i bælg, friske, braiserede med olie, løg og hvidløg, saltede

kalorierkcal pr. 100 g

Protein5,7 g

Kulhydrat5,7 g

Fedt1,8 g

Kalorier i procent

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI

Portion	Vægt	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
100 g	100 g	79	5,7 g	5,7 g	1,8 g
50 g	50 g	40	2,9 g	2,8 g	0,9 g
150 g	150 g	119	8,6 g	8,5 g	2,6 g
200 g	200 g	158	11 g	11 g	3,5 g
250 g	250 g	198	14 g	14 g	4,4 g

Hvor mange kalorier er der i 100 g Grønne bønner?

100 g Grønne bønner indeholder 79 kcal, 5,7 g protein, 5,7 g kulhydrat og 1,8 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Grønne bønner?

50 g Grønne bønner indeholder 40 kcal, 2,9 g protein, 2,8 g kulhydrat og 0,9 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Grønne bønner?

150 g Grønne bønner indeholder 119 kcal, 8,6 g protein, 8,5 g kulhydrat og 2,6 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Grønne bønner?

200 g Grønne bønner indeholder 158 kcal, 11 g protein, 11 g kulhydrat og 3,5 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Grønne bønner?

250 g Grønne bønner indeholder 198 kcal, 14 g protein, 14 g kulhydrat og 4,4 g fedt.

Kilde: tbca BRC0060T · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet