Få styr på, hvad der er på din tallerken
Grønne bønner
Kalorier og næringsindhold
kogte, i grundlæggende hvid sauce
34
kalorierkcal pr. 100 g
Protein1,9 g
Kulhydrat3,6 g
Fedt1,1 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 34 kcal —
- Protein 1,9 g 4%
- Kulhydrat 3,6 g 1%
- Fedt 1,1 g 1%
- Mættet fedt 0,6 g 3%
- Kostfibre 1,5 g 5%
- Sukkerarter 2,1 g —
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 34 | 1,9 g | 3,6 g | 1,1 g |
| 50 g | 50 g | 17 | 0,9 g | 1,8 g | 0,6 g |
| 150 g | 150 g | 51 | 2,8 g | 5,4 g | 1,7 g |
| 200 g | 200 g | 68 | 3,7 g | 7,2 g | 2,2 g |
| 250 g | 250 g | 85 | 4,6 g | 9 g | 2,8 g |
Lignende madvarer
- Franske grønne bønnerrå27 kcal / 100 g
- Grønne bønner i hvid opbagt sauce53 kcal / 100 g
- Grønne bønner på dåsecanned12 kcal / 100 g
- Snittebønnerkogt25 kcal / 100 g
- Grønne ærterkogt, i grundlæggende hvid sauce80 kcal / 100 g
- Hvide bønnerkogte113 kcal / 100 g
- Grønne snitbønnerfrosne, kogte, drænede, med salt28 kcal / 100 g
- Gulerødder ærter og bønnerkogt, i grundlæggende hvid sauce52 kcal / 100 g
- Bønnermodne, kogte131 kcal / 100 g
- Grøn bønnesuppemed grøntsagsbouillon og kartofler33 kcal / 100 g
Spørgsmål om Grønne bønner
Hvor mange kalorier er der i 100 g Grønne bønner?
100 g Grønne bønner indeholder 34 kcal, 1,9 g protein, 3,6 g kulhydrat og 1,1 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Grønne bønner?
50 g Grønne bønner indeholder 17 kcal, 0,9 g protein, 1,8 g kulhydrat og 0,6 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Grønne bønner?
150 g Grønne bønner indeholder 51 kcal, 2,8 g protein, 5,4 g kulhydrat og 1,7 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Grønne bønner?
200 g Grønne bønner indeholder 68 kcal, 3,7 g protein, 7,2 g kulhydrat og 2,2 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Grønne bønner?
250 g Grønne bønner indeholder 85 kcal, 4,6 g protein, 9 g kulhydrat og 2,8 g fedt.
Kilde: BLS (Germany) X571153 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
