Få styr på, hvad der er på din tallerken

Grønkål

Kalorier og næringsindhold

stuvede

kalorierkcal pr. 100 g

Protein3,6 g

Kulhydrat2,9 g

Fedt0,6 g

Kalorier i procent

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI

Portion	Vægt	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
100 g	100 g	46	3,6 g	2,9 g	0,6 g
50 g	50 g	23	1,8 g	1,4 g	0,3 g
150 g	150 g	69	5,4 g	4,3 g	0,9 g
200 g	200 g	92	7,2 g	5,8 g	1,2 g
250 g	250 g	115	9 g	7,2 g	1,5 g

Hvor mange kalorier er der i 100 g Grønkål?

100 g Grønkål indeholder 46 kcal, 3,6 g protein, 2,9 g kulhydrat og 0,6 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Grønkål?

50 g Grønkål indeholder 23 kcal, 1,8 g protein, 1,4 g kulhydrat og 0,3 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Grønkål?

150 g Grønkål indeholder 69 kcal, 5,4 g protein, 4,3 g kulhydrat og 0,9 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Grønkål?

200 g Grønkål indeholder 92 kcal, 7,2 g protein, 5,8 g kulhydrat og 1,2 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Grønkål?

250 g Grønkål indeholder 115 kcal, 9 g protein, 7,2 g kulhydrat og 1,5 g fedt.

Kilde: BLS (Germany) G322152 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet