Få styr på, hvad der er på din tallerken

Grønkål

Kalorier og næringsindhold

frossen, rå

27
kalorierkcal pr. 100 g
Protein2,1 g
Kulhydrat0,2 g
Fedt0,6 g

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI
  • Kalorier 27 kcal —
  • Protein 2,1 g 4%
  • Kulhydrat 0,2 g 0%
  • Fedt 0,6 g 1%
  • Mættet fedt 0,1 g 1%
  • Kostfibre 6 g 21%
  • Sukkerarter 0,1 g —

Kalorier pr. portion

PortionVægtKalorierProteinKulhydratFedt
100 g100 g272,1 g0,2 g0,6 g
50 g50 g141,1 g0,1 g0,3 g
150 g150 g413,2 g0,3 g0,9 g
200 g200 g544,2 g0,4 g1,2 g
250 g250 g685,3 g0,5 g1,5 g

Spørgsmål om Grønkål

Hvor mange kalorier er der i 100 g Grønkål?

100 g Grønkål indeholder 27 kcal, 2,1 g protein, 0,2 g kulhydrat og 0,6 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Grønkål?

50 g Grønkål indeholder 14 kcal, 1,1 g protein, 0,1 g kulhydrat og 0,3 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Grønkål?

150 g Grønkål indeholder 41 kcal, 3,2 g protein, 0,3 g kulhydrat og 0,9 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Grønkål?

200 g Grønkål indeholder 54 kcal, 4,2 g protein, 0,4 g kulhydrat og 1,2 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Grønkål?

250 g Grønkål indeholder 68 kcal, 5,3 g protein, 0,5 g kulhydrat og 1,5 g fedt.

Kilde: mvt 06.208 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet