Få styr på, hvad der er på din tallerken
Glutenfrit flerkornsbrød
Kalorier og næringsindhold
naturligt
237
kalorierkcal pr. 100 g
Protein2,9 g
Kulhydrat43 g
Fedt4,5 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 237 kcal —
- Protein 2,9 g 6%
- Kulhydrat 43 g 16%
- Fedt 4,5 g 6%
- Mættet fedt 0,8 g 4%
- Kostfibre 7,1 g 25%
- Sukkerarter 0,4 g —
- Natrium 389 mg 17%
- Kolesterol 0,14 mg 0%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 0 µg 0%
- C-vitamin 0 mg 0%
- D-vitamin 0 µg 0%
- E-vitamin 0,61 mg 4%
- K-vitamin 4,3 µg 4%
- Thiamin (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0,06 mg 4%
- Niacin (B3) 0,85 mg 5%
- B6-vitamin 0,03 mg 2%
- Folat (B9) 29,8 µg 7%
- B12-vitamin 0 µg 0%
Mineraler
- Calcium 8 mg 1%
- Jern 0,45 mg 3%
- Magnesium 12 mg 3%
- Fosfor 43,7 mg 3%
- Kalium 55 mg 1%
- Zink 0,47 mg 4%
- Kobber 0,08 mg 8%
- Mangan 0,24 mg 10%
- Selen 3,8 µg 7%
- Jod 2 µg 1%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 237 | 2,9 g | 43 g | 4,5 g |
| 50 g | 50 g | 119 | 1,5 g | 22 g | 2,3 g |
| 150 g | 150 g | 356 | 4,4 g | 65 g | 6,8 g |
| 200 g | 200 g | 474 | 5,9 g | 87 g | 9,1 g |
| 250 g | 250 g | 593 | 7,4 g | 108 g | 11 g |
Lignende madvarer
- Glutenfrit brød med flere kerner236 kcal / 100 g
- Boghvedebrødflerkornsbrød, naturligt glutenfri179 kcal / 100 g
- Glutenfrit brød med blandede kornsorterskiveskåret, færdigpakket227 kcal / 100 g
- Mørkt brødflerkornsbrød, naturligt glutenfri262 kcal / 100 g
- Flerkornsbrødinklusive fuldkorn265 kcal / 100 g
- Multigrain bread oat bread naturally gluten-free263 kcal / 100 g
- Flerkornsbrød med 3 kornsorterPirjon Pakari269 kcal / 100 g
- Multigrain bread seed bread naturally gluten-free254 kcal / 100 g
- Flerkornsbolle290 kcal / 100 g
- Flerkernebrødblandede frø, Alku Jyväpala, Fazer290 kcal / 100 g
Spørgsmål om Glutenfrit flerkornsbrød
Hvor mange kalorier er der i 100 g Glutenfrit flerkornsbrød?
100 g Glutenfrit flerkornsbrød indeholder 237 kcal, 2,9 g protein, 43 g kulhydrat og 4,5 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Glutenfrit flerkornsbrød?
50 g Glutenfrit flerkornsbrød indeholder 119 kcal, 1,5 g protein, 22 g kulhydrat og 2,3 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Glutenfrit flerkornsbrød?
150 g Glutenfrit flerkornsbrød indeholder 356 kcal, 4,4 g protein, 65 g kulhydrat og 6,8 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Glutenfrit flerkornsbrød?
200 g Glutenfrit flerkornsbrød indeholder 474 kcal, 5,9 g protein, 87 g kulhydrat og 9,1 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Glutenfrit flerkornsbrød?
250 g Glutenfrit flerkornsbrød indeholder 593 kcal, 7,4 g protein, 108 g kulhydrat og 11 g fedt.
Kilde: Fineli (Finland) 31685 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
