Få styr på, hvad der er på din tallerken
Fudgekage-kiks
Kalorier og næringsindhold
fudge, kagetype
349
kalorierkcal pr. 100 g
Protein5 g
Kulhydrat76 g
Fedt3,7 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 349 kcal —
- Protein 5 g 10%
- Kulhydrat 76 g 27%
- Fedt 3,7 g 5%
- Mættet fedt 1,1 g 6%
- Kostfibre 2,8 g 10%
- Natrium 192 mg 8%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 0 µg 0%
- C-vitamin 0,1 mg 0%
- Thiamin (B1) 0,23 mg 19%
- Riboflavin (B2) 0,19 mg 15%
- Niacin (B3) 1,2 mg 8%
- Pantothensyre (B5) 0,24 mg 5%
- B6-vitamin 0,03 mg 2%
- Folat (B9) 43 µg 11%
- B12-vitamin 0,08 µg 3%
Mineraler
- Calcium 34 mg 3%
- Jern 2,5 mg 14%
- Magnesium 32 mg 8%
- Fosfor 83 mg 7%
- Kalium 138 mg 3%
- Zink 0,55 mg 5%
- Kobber 0,29 mg 32%
- Mangan 0,32 mg 14%
- Selen 3,6 µg 7%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 349 | 5 g | 76 g | 3,7 g |
| 50 g | 50 g | 175 | 2,5 g | 38 g | 1,9 g |
| 150 g | 150 g | 524 | 7,5 g | 113 g | 5,6 g |
| 200 g | 200 g | 698 | 10 g | 151 g | 7,4 g |
| 250 g | 250 g | 873 | 13 g | 189 g | 9,3 g |
Lignende madvarer
- Fudgekager-lignende kagerinkluderer trolley cakes349 kcal / 100 g
- Chokolade-fudge-kage358 kcal / 100 g
- Chokoladefudgetilberedt efter opskrift410 kcal / 100 g
- Kirsebærfudgekagemed chokoladeglasur264 kcal / 100 g
- Chokoladekiksmed glasur eller overtræk507 kcal / 100 g
- Browniecookiehjemmelavet466 kcal / 100 g
- Shortcake-småkagekommerciel480 kcal / 100 g
- Browniekagekommerciel405 kcal / 100 g
- Smørshortbreadkage med fudge-striberkommerciel504 kcal / 100 g
- Chokoladekagemed rismad440 kcal / 100 g
Spørgsmål om Fudgekage-kiks
Hvor mange kalorier er der i 100 g Fudgekage-kiks?
100 g Fudgekage-kiks indeholder 349 kcal, 5 g protein, 76 g kulhydrat og 3,7 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Fudgekage-kiks?
50 g Fudgekage-kiks indeholder 175 kcal, 2,5 g protein, 38 g kulhydrat og 1,9 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Fudgekage-kiks?
150 g Fudgekage-kiks indeholder 524 kcal, 7,5 g protein, 113 g kulhydrat og 5,6 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Fudgekage-kiks?
200 g Fudgekage-kiks indeholder 698 kcal, 10 g protein, 151 g kulhydrat og 7,4 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Fudgekage-kiks?
250 g Fudgekage-kiks indeholder 873 kcal, 13 g protein, 189 g kulhydrat og 9,3 g fedt.
Kilde: Canadian Nutrient File 3809 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
