Få styr på, hvad der er på din tallerken

frugttærtekage

Kalorier og næringsindhold

fyld, kommerciel

408
kalorierkcal pr. 100 g
Protein4,5 g
Kulhydrat65 g
Fedt13 g

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI
  • Kalorier 408 kcal —
  • Protein 4,5 g 9%
  • Kulhydrat 65 g 24%
  • Fedt 13 g 17%
  • Mættet fedt 5,8 g 29%
  • Kostfibre 2,4 g 8%
  • Sukkerarter 27 g —
  • Natrium 256 mg 11%
  • Kolesterol 3,2 mg 1%

Vitaminer og mineraler

Pr. 100 g% RI

Vitaminer

  • A-vitamin 9 µg 1%
  • C-vitamin 0 mg 0%
  • D-vitamin 0 µg 0%
  • K-vitamin 17,8 µg 15%
  • Thiamin (B1) 0,15 mg 13%
  • Riboflavin (B2) 0,22 mg 17%
  • Niacin (B3) 2,7 mg 17%
  • B6-vitamin 0 mg 0%
  • Folat (B9) 78,7 µg 20%
  • B12-vitamin 0,01 µg 0%
  • Kolin 14,6 mg 3%

Mineraler

  • Calcium 18,7 mg 1%
  • Jern 2,5 mg 14%
  • Magnesium 22,6 mg 5%
  • Fosfor 87,5 mg 7%
  • Kalium 161 mg 3%
  • Zink 0,5 mg 5%
  • Kobber 0,13 mg 15%
  • Mangan 0,41 mg 18%
  • Selen 3,2 µg 6%

Kalorier pr. portion

PortionVægtKalorierProteinKulhydratFedt
100 g100 g4084,5 g65 g13 g
50 g50 g2042,3 g33 g6,6 g
150 g150 g6136,8 g98 g20 g
200 g200 g8179,1 g131 g27 g
250 g250 g102111 g163 g33 g

Spørgsmål om frugttærtekage

Hvor mange kalorier er der i 100 g frugttærtekage?

100 g frugttærtekage indeholder 408 kcal, 4,5 g protein, 65 g kulhydrat og 13 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g frugttærtekage?

50 g frugttærtekage indeholder 204 kcal, 2,3 g protein, 33 g kulhydrat og 6,6 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g frugttærtekage?

150 g frugttærtekage indeholder 613 kcal, 6,8 g protein, 98 g kulhydrat og 20 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g frugttærtekage?

200 g frugttærtekage indeholder 817 kcal, 9,1 g protein, 131 g kulhydrat og 27 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g frugttærtekage?

250 g frugttærtekage indeholder 1021 kcal, 11 g protein, 163 g kulhydrat og 33 g fedt.

Kilde: Canadian Nutrient File 7867 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet