Få styr på, hvad der er på din tallerken

Frugtis i vaffel

Kalorier og næringsindhold

med mælk / uden mælk

269

kalorierkcal pr. 100 g

Protein3,1 g

Kulhydrat41 g

Fedt10 g

Kalorier i procent

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI

Portion	Vægt	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
100 g	100 g	269	3,1 g	41 g	10 g
50 g	50 g	135	1,6 g	20 g	5,2 g
150 g	150 g	404	4,7 g	61 g	16 g
200 g	200 g	538	6,2 g	81 g	21 g
250 g	250 g	673	7,8 g	101 g	26 g

Hvor mange kalorier er der i 100 g Frugtis i vaffel?

100 g Frugtis i vaffel indeholder 269 kcal, 3,1 g protein, 41 g kulhydrat og 10 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Frugtis i vaffel?

50 g Frugtis i vaffel indeholder 135 kcal, 1,6 g protein, 20 g kulhydrat og 5,2 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Frugtis i vaffel?

150 g Frugtis i vaffel indeholder 404 kcal, 4,7 g protein, 61 g kulhydrat og 16 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Frugtis i vaffel?

200 g Frugtis i vaffel indeholder 538 kcal, 6,2 g protein, 81 g kulhydrat og 21 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Frugtis i vaffel?

250 g Frugtis i vaffel indeholder 673 kcal, 7,8 g protein, 101 g kulhydrat og 26 g fedt.

Kilde: NEVO (Netherlands) 5348 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet