Få styr på, hvad der er på din tallerken

Frankfurter, turkey, light, boiled

Kalorier og næringsindhold

113
kalorierkcal pr. 100 g
Protein15 g
Kulhydrat1,4 g
Fedt5,2 g

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI
  • Kalorier 113 kcal —
  • Protein 15 g 30%
  • Kulhydrat 1,4 g 1%
  • Fedt 5,2 g 7%
  • Mættet fedt 1,7 g 8%
  • Kostfibre 0,1 g 0%
  • Sukkerarter 0,6 g —
  • Natrium 731 mg 32%
  • Kolesterol 48,3 mg 16%

Vitaminer og mineraler

Pr. 100 g% RI

Vitaminer

  • A-vitamin 8,9 µg 1%
  • C-vitamin 0,29 mg 0%
  • D-vitamin 0,48 µg 2%
  • E-vitamin 0,49 mg 3%
  • K-vitamin 40,8 µg 34%
  • Thiamin (B1) 0,09 mg 7%
  • Riboflavin (B2) 0,13 mg 10%
  • Niacin (B3) 5,1 mg 32%
  • B6-vitamin 0,29 mg 17%
  • Folat (B9) 7,5 µg 2%
  • B12-vitamin 0,69 µg 29%

Mineraler

  • Calcium 12,5 mg 1%
  • Jern 0,59 mg 3%
  • Magnesium 15,6 mg 4%
  • Fosfor 108 mg 9%
  • Kalium 179 mg 4%
  • Zink 1,8 mg 16%
  • Kobber 0,05 mg 6%
  • Mangan 0,02 mg 1%
  • Selen 14,2 µg 26%
  • Jod 2,2 µg 1%

Kalorier pr. portion

PortionVægtKalorierProteinKulhydratFedt
100 g100 g11315 g1,4 g5,2 g
50 g50 g577,5 g0,7 g2,6 g
150 g150 g17023 g2,1 g7,7 g
200 g200 g22630 g2,8 g10 g
250 g250 g28338 g3,5 g13 g

Spørgsmål om Frankfurter, turkey, light, boiled

Hvor mange kalorier er der i 100 g Frankfurter, turkey, light, boiled?

100 g Frankfurter, turkey, light, boiled indeholder 113 kcal, 15 g protein, 1,4 g kulhydrat og 5,2 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Frankfurter, turkey, light, boiled?

50 g Frankfurter, turkey, light, boiled indeholder 57 kcal, 7,5 g protein, 0,7 g kulhydrat og 2,6 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Frankfurter, turkey, light, boiled?

150 g Frankfurter, turkey, light, boiled indeholder 170 kcal, 23 g protein, 2,1 g kulhydrat og 7,7 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Frankfurter, turkey, light, boiled?

200 g Frankfurter, turkey, light, boiled indeholder 226 kcal, 30 g protein, 2,8 g kulhydrat og 10 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Frankfurter, turkey, light, boiled?

250 g Frankfurter, turkey, light, boiled indeholder 283 kcal, 38 g protein, 3,5 g kulhydrat og 13 g fedt.

Kilde: Fineli (Finland) 33534 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet