Få styr på, hvad der er på din tallerken

Frankfurter, turkey, light, atria

Kalorier og næringsindhold

100
kalorierkcal pr. 100 g
Protein13 g
Kulhydrat1,3 g
Fedt4,6 g

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI
  • Kalorier 100 kcal —
  • Protein 13 g 27%
  • Kulhydrat 1,3 g 0%
  • Fedt 4,6 g 6%
  • Mættet fedt 1,5 g 7%
  • Kostfibre 0,1 g 0%
  • Sukkerarter 0,5 g —
  • Natrium 650 mg 28%
  • Kolesterol 43 mg 14%

Vitaminer og mineraler

Pr. 100 g% RI

Vitaminer

  • A-vitamin 7,9 µg 1%
  • C-vitamin 0,26 mg 0%
  • D-vitamin 0,42 µg 2%
  • E-vitamin 0,44 mg 3%
  • K-vitamin 36,3 µg 30%
  • Thiamin (B1) 0,08 mg 6%
  • Riboflavin (B2) 0,12 mg 9%
  • Niacin (B3) 4,6 mg 28%
  • B6-vitamin 0,26 mg 15%
  • Folat (B9) 6,6 µg 2%
  • B12-vitamin 0,61 µg 25%

Mineraler

  • Calcium 11,1 mg 1%
  • Jern 0,52 mg 3%
  • Magnesium 13,8 mg 3%
  • Fosfor 95,8 mg 8%
  • Kalium 159 mg 3%
  • Zink 1,6 mg 14%
  • Kobber 0,05 mg 5%
  • Mangan 0,02 mg 1%
  • Selen 12,7 µg 23%
  • Jod 1,9 µg 1%

Kalorier pr. portion

PortionVægtKalorierProteinKulhydratFedt
100 g100 g10013 g1,3 g4,6 g
50 g50 g506,7 g0,6 g2,3 g
150 g150 g15020 g1,9 g6,9 g
200 g200 g20027 g2,5 g9,2 g
250 g250 g25034 g3,1 g12 g

Spørgsmål om Frankfurter, turkey, light, atria

Hvor mange kalorier er der i 100 g Frankfurter, turkey, light, atria?

100 g Frankfurter, turkey, light, atria indeholder 100 kcal, 13 g protein, 1,3 g kulhydrat og 4,6 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Frankfurter, turkey, light, atria?

50 g Frankfurter, turkey, light, atria indeholder 50 kcal, 6,7 g protein, 0,6 g kulhydrat og 2,3 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Frankfurter, turkey, light, atria?

150 g Frankfurter, turkey, light, atria indeholder 150 kcal, 20 g protein, 1,9 g kulhydrat og 6,9 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Frankfurter, turkey, light, atria?

200 g Frankfurter, turkey, light, atria indeholder 200 kcal, 27 g protein, 2,5 g kulhydrat og 9,2 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Frankfurter, turkey, light, atria?

250 g Frankfurter, turkey, light, atria indeholder 250 kcal, 34 g protein, 3,1 g kulhydrat og 12 g fedt.

Kilde: Fineli (Finland) 32197 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet