Få styr på, hvad der er på din tallerken

Frango, perna sem pele, estufada com margarina

Kalorier og næringsindhold

121

kalorierkcal pr. 100 g

Protein19 g

Kulhydrat1,6 g

Fedt4,1 g

Kalorier i procent

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI

Portion	Vægt	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
100 g	100 g	121	19 g	1,6 g	4,1 g
50 g	50 g	61	9,6 g	0,8 g	2,1 g
150 g	150 g	182	29 g	2,4 g	6,2 g
200 g	200 g	242	38 g	3,2 g	8,2 g
250 g	250 g	303	48 g	4 g	10 g

Hvor mange kalorier er der i 100 g Frango, perna sem pele, estufada com margarina?

100 g Frango, perna sem pele, estufada com margarina indeholder 121 kcal, 19 g protein, 1,6 g kulhydrat og 4,1 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Frango, perna sem pele, estufada com margarina?

50 g Frango, perna sem pele, estufada com margarina indeholder 61 kcal, 9,6 g protein, 0,8 g kulhydrat og 2,1 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Frango, perna sem pele, estufada com margarina?

150 g Frango, perna sem pele, estufada com margarina indeholder 182 kcal, 29 g protein, 2,4 g kulhydrat og 6,2 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Frango, perna sem pele, estufada com margarina?

200 g Frango, perna sem pele, estufada com margarina indeholder 242 kcal, 38 g protein, 3,2 g kulhydrat og 8,2 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Frango, perna sem pele, estufada com margarina?

250 g Frango, perna sem pele, estufada com margarina indeholder 303 kcal, 48 g protein, 4 g kulhydrat og 10 g fedt.

Kilde: portfir 263 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet