Få styr på, hvad der er på din tallerken

Daddelkage

Kalorier og næringsindhold

hjemmelavet

371
kalorierkcal pr. 100 g
Protein4,4 g
Kulhydrat58 g
Fedt13 g

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI
  • Kalorier 371 kcal —
  • Protein 4,4 g 9%
  • Kulhydrat 58 g 21%
  • Fedt 13 g 17%
  • Mættet fedt 7,7 g 39%
  • Kostfibre 3,8 g 14%
  • Sukkerarter 39 g —
  • Natrium 397 mg 17%
  • Kolesterol 32,5 mg 11%

Vitaminer og mineraler

Pr. 100 g% RI

Vitaminer

  • A-vitamin 91 µg 10%
  • C-vitamin 0,2 mg 0%
  • D-vitamin 0,21 µg 1%
  • E-vitamin 0,24 mg 2%
  • K-vitamin 1,6 µg 1%
  • Thiamin (B1) 0,37 mg 31%
  • Riboflavin (B2) 0,13 mg 10%
  • Niacin (B3) 1,7 mg 11%
  • Pantothensyre (B5) 0,51 mg 10%
  • B6-vitamin 0,14 mg 8%
  • Biotin (B7) 3,6 µg 12%
  • Folat (B9) 32,6 µg 8%
  • B12-vitamin 0,02 µg 1%

Mineraler

  • Calcium 35,1 mg 3%
  • Jern 3,3 mg 18%
  • Magnesium 38 mg 9%
  • Fosfor 99,8 mg 8%
  • Kalium 253 mg 5%
  • Zink 0,69 mg 6%
  • Kobber 0,18 mg 20%
  • Mangan 0,77 mg 34%
  • Selen 8,7 µg 16%

Kalorier pr. portion

PortionVægtKalorierProteinKulhydratFedt
100 g100 g3714,4 g58 g13 g
50 g50 g1862,2 g29 g6,7 g
150 g150 g5576,6 g86 g20 g
200 g200 g7428,8 g115 g27 g
250 g250 g92811 g144 g33 g

Spørgsmål om Daddelkage

Hvor mange kalorier er der i 100 g Daddelkage?

100 g Daddelkage indeholder 371 kcal, 4,4 g protein, 58 g kulhydrat og 13 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Daddelkage?

50 g Daddelkage indeholder 186 kcal, 2,2 g protein, 29 g kulhydrat og 6,7 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Daddelkage?

150 g Daddelkage indeholder 557 kcal, 6,6 g protein, 86 g kulhydrat og 20 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Daddelkage?

200 g Daddelkage indeholder 742 kcal, 8,8 g protein, 115 g kulhydrat og 27 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Daddelkage?

250 g Daddelkage indeholder 928 kcal, 11 g protein, 144 g kulhydrat og 33 g fedt.

Kilde: Canadian Nutrient File 4081 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet