Få styr på, hvad der er på din tallerken

Cream Hill Estates fuldkorn tør havregrød

Kalorier og næringsindhold

varm, fuldkorn, store gryn, tør, cream hill estates

391
kalorierkcal pr. 100 g
Protein15 g
Kulhydrat57 g
Fedt7,8 g

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI
  • Kalorier 391 kcal —
  • Protein 15 g 30%
  • Kulhydrat 57 g 21%
  • Fedt 7,8 g 10%
  • Mættet fedt 1,6 g 8%
  • Kostfibre 8,2 g 29%
  • Sukkerarter 1,2 g —
  • Natrium 13,9 mg 1%
  • Kolesterol 0 mg 0%

Vitaminer og mineraler

Pr. 100 g% RI

Vitaminer

  • D-vitamin 0 µg 0%
  • Thiamin (B1) 0,66 mg 55%
  • Riboflavin (B2) 0,11 mg 8%
  • Niacin (B3) 1 mg 6%
  • B12-vitamin 0 µg 0%

Mineraler

  • Calcium 56 mg 4%
  • Jern 6 mg 33%

Kalorier pr. portion

PortionVægtKalorierProteinKulhydratFedt
100 g100 g39115 g57 g7,8 g
50 g50 g1967,4 g29 g3,9 g
150 g150 g58722 g86 g12 g
200 g200 g78230 g114 g16 g
250 g250 g97837 g143 g20 g

Spørgsmål om Cream Hill Estates fuldkorn tør havregrød

Hvor mange kalorier er der i 100 g Cream Hill Estates fuldkorn tør havregrød?

100 g Cream Hill Estates fuldkorn tør havregrød indeholder 391 kcal, 15 g protein, 57 g kulhydrat og 7,8 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Cream Hill Estates fuldkorn tør havregrød?

50 g Cream Hill Estates fuldkorn tør havregrød indeholder 196 kcal, 7,4 g protein, 29 g kulhydrat og 3,9 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Cream Hill Estates fuldkorn tør havregrød?

150 g Cream Hill Estates fuldkorn tør havregrød indeholder 587 kcal, 22 g protein, 86 g kulhydrat og 12 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Cream Hill Estates fuldkorn tør havregrød?

200 g Cream Hill Estates fuldkorn tør havregrød indeholder 782 kcal, 30 g protein, 114 g kulhydrat og 16 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Cream Hill Estates fuldkorn tør havregrød?

250 g Cream Hill Estates fuldkorn tør havregrød indeholder 978 kcal, 37 g protein, 143 g kulhydrat og 20 g fedt.

Kilde: Canadian Nutrient File 6276 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet