Få styr på, hvad der er på din tallerken

Cream cheese, 36-44% fat, kasakka/musta-pekka

Kalorier og næringsindhold

347
kalorierkcal pr. 100 g
Protein12 g
Kulhydrat7,2 g
Fedt30 g

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI
  • Kalorier 347 kcal —
  • Protein 12 g 24%
  • Kulhydrat 7,2 g 3%
  • Fedt 30 g 38%
  • Mættet fedt 19 g 95%
  • Kostfibre 0 g 0%
  • Sukkerarter 7,2 g —
  • Natrium 400 mg 17%
  • Kolesterol 103 mg 34%

Vitaminer og mineraler

Pr. 100 g% RI

Vitaminer

  • A-vitamin 281 µg 31%
  • C-vitamin 0 mg 0%
  • D-vitamin 0,33 µg 2%
  • E-vitamin 0,59 mg 4%
  • K-vitamin 9,3 µg 8%
  • Thiamin (B1) 0,03 mg 3%
  • Riboflavin (B2) 0,5 mg 38%
  • Niacin (B3) 0,1 mg 1%
  • B6-vitamin 0,04 mg 2%
  • Folat (B9) 3 µg 1%
  • B12-vitamin 0 µg 0%

Mineraler

  • Calcium 63 mg 5%
  • Jern 0,11 mg 1%
  • Magnesium 10 mg 2%
  • Fosfor 57 mg 5%
  • Kalium 90 mg 2%
  • Zink 3,1 mg 28%
  • Kobber 0,06 mg 7%
  • Mangan 0,05 mg 2%
  • Selen 6,2 µg 11%
  • Jod 11 µg 7%

Kalorier pr. portion

PortionVægtKalorierProteinKulhydratFedt
100 g100 g34712 g7,2 g30 g
50 g50 g1746 g3,6 g15 g
150 g150 g52118 g11 g45 g
200 g200 g69424 g14 g60 g
250 g250 g86830 g18 g75 g

Spørgsmål om Cream cheese, 36-44% fat, kasakka/musta-pekka

Hvor mange kalorier er der i 100 g Cream cheese, 36-44% fat, kasakka/musta-pekka?

100 g Cream cheese, 36-44% fat, kasakka/musta-pekka indeholder 347 kcal, 12 g protein, 7,2 g kulhydrat og 30 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Cream cheese, 36-44% fat, kasakka/musta-pekka?

50 g Cream cheese, 36-44% fat, kasakka/musta-pekka indeholder 174 kcal, 6 g protein, 3,6 g kulhydrat og 15 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Cream cheese, 36-44% fat, kasakka/musta-pekka?

150 g Cream cheese, 36-44% fat, kasakka/musta-pekka indeholder 521 kcal, 18 g protein, 11 g kulhydrat og 45 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Cream cheese, 36-44% fat, kasakka/musta-pekka?

200 g Cream cheese, 36-44% fat, kasakka/musta-pekka indeholder 694 kcal, 24 g protein, 14 g kulhydrat og 60 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Cream cheese, 36-44% fat, kasakka/musta-pekka?

250 g Cream cheese, 36-44% fat, kasakka/musta-pekka indeholder 868 kcal, 30 g protein, 18 g kulhydrat og 75 g fedt.

Kilde: Fineli (Finland) 658 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet