Få styr på, hvad der er på din tallerken
Chokoladepuddingblanding
Kalorier og næringsindhold
tørblanding, almindelig
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 362 kcal —
- Protein 2,6 g 5%
- Kulhydrat 85 g 31%
- Fedt 2,1 g 3%
- Mættet fedt 1,2 g 6%
- Kostfibre 4,5 g 16%
- Sukkerarter 43 g —
- Natrium 479 mg 21%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 0 µg 0%
- C-vitamin 0 mg 0%
- D-vitamin 0 µg 0%
- E-vitamin 0,01 mg 0%
- K-vitamin 0,3 µg 0%
- Thiamin (B1) 0,02 mg 1%
- Riboflavin (B2) 0,07 mg 5%
- Niacin (B3) 0,33 mg 2%
- Pantothensyre (B5) 0,04 mg 1%
- B6-vitamin 0,02 mg 1%
- Folat (B9) 4 µg 1%
- B12-vitamin 0 µg 0%
- Kolin 1,6 mg 0%
Mineraler
- Calcium 53 mg 4%
- Jern 1,8 mg 10%
- Magnesium 67 mg 16%
- Fosfor 88 mg 7%
- Kalium 209 mg 4%
- Zink 0,9 mg 8%
- Kobber 0,52 mg 58%
- Mangan 0,54 mg 23%
- Selen 3,3 µg 6%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 362 | 2,6 g | 85 g | 2,1 g |
| 1 portion | 99 g | 358 | 2,6 g | 84 g | 2,1 g |
| 2 portioner | 198 g | 717 | 5,1 g | 168 g | 4,2 g |
| ½ portion | 49,5 g | 179 | 1,3 g | 42 g | 1 g |
| 3 portioner | 297 g | 1075 | 7,7 g | 252 g | 6,2 g |
| 4 portioner | 396 g | 1434 | 10 g | 336 g | 8,3 g |
| 50 g | 50 g | 181 | 1,3 g | 42 g | 1,1 g |
| 150 g | 150 g | 543 | 3,9 g | 127 g | 3,2 g |
| 200 g | 200 g | 724 | 5,2 g | 170 g | 4,2 g |
| 250 g | 250 g | 905 | 6,5 g | 212 g | 5,3 g |
Lignende madvarer
- Chokoladepuddingspiseklar142 kcal / 100 g
- Tør puddingblanding med chokoladesmaglavt kalorieindhold, almindelig365 kcal / 100 g
- Chokoladebuddingtørblanding378 kcal / 100 g
- Chokoladebuddingblandingtilberedt86 kcal / 100 g
- Chokoladekagemixpudding-type, tør, uforberedt391 kcal / 100 g
- Vaniliepuddingpulvertør, almindelig, utilberedt379 kcal / 100 g
- Bananbuddingmixtørret blanding, almindelig366 kcal / 100 g
- Chokoladebuddingpulverusødet340 kcal / 100 g
- Kokoscremepuddingpulvertørblanding, almindelig434 kcal / 100 g
- Chokoladebudding med chokoladedrystørblanding397 kcal / 100 g
Spørgsmål om Chokoladepuddingblanding
Hvor mange kalorier er der i 100 g Chokoladepuddingblanding?
100 g Chokoladepuddingblanding indeholder 362 kcal, 2,6 g protein, 85 g kulhydrat og 2,1 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 1 portion (99 g) Chokoladepuddingblanding?
1 portion (99 g) Chokoladepuddingblanding indeholder 358 kcal, 2,6 g protein, 84 g kulhydrat og 2,1 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 2 portioner (198 g) Chokoladepuddingblanding?
2 portioner (198 g) Chokoladepuddingblanding indeholder 717 kcal, 5,1 g protein, 168 g kulhydrat og 4,2 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i ½ portion (49,5 g) Chokoladepuddingblanding?
½ portion (49,5 g) Chokoladepuddingblanding indeholder 179 kcal, 1,3 g protein, 42 g kulhydrat og 1 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 3 portioner (297 g) Chokoladepuddingblanding?
3 portioner (297 g) Chokoladepuddingblanding indeholder 1075 kcal, 7,7 g protein, 252 g kulhydrat og 6,2 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 4 portioner (396 g) Chokoladepuddingblanding?
4 portioner (396 g) Chokoladepuddingblanding indeholder 1434 kcal, 10 g protein, 336 g kulhydrat og 8,3 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Chokoladepuddingblanding?
50 g Chokoladepuddingblanding indeholder 181 kcal, 1,3 g protein, 42 g kulhydrat og 1,1 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Chokoladepuddingblanding?
150 g Chokoladepuddingblanding indeholder 543 kcal, 3,9 g protein, 127 g kulhydrat og 3,2 g fedt.
Kilde: USDA FoodData Central 169603 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
