Få styr på, hvad der er på din tallerken

Chicken or turkey cacciatore

Kalorier og næringsindhold

174
kalorierkcal pr. 100 g
Protein13 g
Kulhydrat5,8 g
Fedt11 g

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI
  • Kalorier 174 kcal —
  • Protein 13 g 26%
  • Kulhydrat 5,8 g 2%
  • Fedt 11 g 14%
  • Mættet fedt 2,6 g 13%
  • Kostfibre 1,1 g 4%
  • Sukkerarter 1,6 g —
  • Natrium 664 mg 29%
  • Kolesterol 58 mg 19%

Vitaminer og mineraler

Pr. 100 g% RI

Vitaminer

  • A-vitamin 18 µg 2%
  • C-vitamin 5,4 mg 6%
  • D-vitamin 0,1 µg 1%
  • E-vitamin 1,2 mg 8%
  • K-vitamin 3,8 µg 3%
  • Thiamin (B1) 0,23 mg 19%
  • Riboflavin (B2) 0,17 mg 13%
  • Niacin (B3) 4,3 mg 27%
  • B6-vitamin 0,19 mg 11%
  • Folat (B9) 16 µg 4%
  • B12-vitamin 0,24 µg 10%
  • Kolin 49,8 mg 9%

Mineraler

  • Calcium 42 mg 3%
  • Jern 1 mg 6%
  • Magnesium 21 mg 5%
  • Fosfor 138 mg 11%
  • Kalium 290 mg 6%
  • Zink 0,84 mg 8%
  • Kobber 0,12 mg 13%
  • Selen 16,2 µg 29%

Kalorier pr. portion

PortionVægtKalorierProteinKulhydratFedt
100 g100 g17413 g5,8 g11 g
1 portion244 g42532 g14 g26 g
2 portioner488 g84964 g28 g52 g
½ portion122 g21216 g7,1 g13 g
3 portioner732 g127497 g43 g78 g
4 portioner976 g1698129 g57 g104 g
50 g50 g876,6 g2,9 g5,3 g
150 g150 g26120 g8,7 g16 g
200 g200 g34826 g12 g21 g
250 g250 g43533 g15 g27 g

Spørgsmål om Chicken or turkey cacciatore

Hvor mange kalorier er der i 100 g Chicken or turkey cacciatore?

100 g Chicken or turkey cacciatore indeholder 174 kcal, 13 g protein, 5,8 g kulhydrat og 11 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 1 portion (244 g) Chicken or turkey cacciatore?

1 portion (244 g) Chicken or turkey cacciatore indeholder 425 kcal, 32 g protein, 14 g kulhydrat og 26 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 2 portioner (488 g) Chicken or turkey cacciatore?

2 portioner (488 g) Chicken or turkey cacciatore indeholder 849 kcal, 64 g protein, 28 g kulhydrat og 52 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i ½ portion (122 g) Chicken or turkey cacciatore?

½ portion (122 g) Chicken or turkey cacciatore indeholder 212 kcal, 16 g protein, 7,1 g kulhydrat og 13 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 3 portioner (732 g) Chicken or turkey cacciatore?

3 portioner (732 g) Chicken or turkey cacciatore indeholder 1274 kcal, 97 g protein, 43 g kulhydrat og 78 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 4 portioner (976 g) Chicken or turkey cacciatore?

4 portioner (976 g) Chicken or turkey cacciatore indeholder 1698 kcal, 129 g protein, 57 g kulhydrat og 104 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Chicken or turkey cacciatore?

50 g Chicken or turkey cacciatore indeholder 87 kcal, 6,6 g protein, 2,9 g kulhydrat og 5,3 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Chicken or turkey cacciatore?

150 g Chicken or turkey cacciatore indeholder 261 kcal, 20 g protein, 8,7 g kulhydrat og 16 g fedt.

Kilde: FNDDS (USDA) 27141000 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet