Få styr på, hvad der er på din tallerken
Burrito med oksekød og bønner
Kalorier og næringsindhold
frossen
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 239 kcal —
- Protein 7,3 g 15%
- Kulhydrat 27 g 10%
- Fedt 9,6 g 12%
- Mættet fedt 2,9 g 15%
- Kostfibre 4,2 g 15%
- Sukkerarter 0,7 g —
- Natrium 587 mg 26%
- Kolesterol 8 mg 3%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 11 µg 1%
- C-vitamin 0,8 mg 1%
- E-vitamin 0,64 mg 4%
- K-vitamin 6,8 µg 6%
- Thiamin (B1) 0,39 mg 33%
- Riboflavin (B2) 0,24 mg 18%
- Niacin (B3) 2,9 mg 18%
- Pantothensyre (B5) 0,01 mg 0%
- B6-vitamin 0,09 mg 5%
- Folat (B9) 80 µg 20%
- Kolin 22,5 mg 4%
Mineraler
- Calcium 34 mg 3%
- Jern 3 mg 16%
- Magnesium 32 mg 8%
- Fosfor 72 mg 6%
- Kalium 221 mg 5%
- Zink 0,99 mg 9%
- Kobber 0,21 mg 23%
- Mangan 0,48 mg 21%
- Selen 10,7 µg 19%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 239 | 7,3 g | 27 g | 9,6 g |
| 1 portion | 139 g | 332 | 10 g | 37 g | 13 g |
| 2 portioner | 278 g | 664 | 20 g | 74 g | 27 g |
| ½ portion | 69,5 g | 166 | 5 g | 19 g | 6,7 g |
| 3 portioner | 417 g | 997 | 30 g | 111 g | 40 g |
| 4 portioner | 556 g | 1329 | 40 g | 148 g | 53 g |
| 50 g | 50 g | 120 | 3,6 g | 13 g | 4,8 g |
| 150 g | 150 g | 359 | 11 g | 40 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 478 | 15 g | 53 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 598 | 18 g | 67 g | 24 g |
Lignende madvarer
- Burrito med bønner og ostfrossen221 kcal / 100 g
- Bønne- og osteburrito, frosset221 kcal / 100 g
- Burrito med bønner og oksekødmexicansk191 kcal / 100 g
- Bønne- og oksekødsburritofastfood191 kcal / 100 g
- Oksekødsburrito170 kcal / 100 g
- Bønneburritotaco bell209 kcal / 100 g
- Taquitos med oksekød og ostfrosset, ovnenet287 kcal / 100 g
- Oksekødskødpiefrossen ret, tilberedt220 kcal / 100 g
Spørgsmål om Burrito med oksekød og bønner
Hvor mange kalorier er der i 100 g Burrito med oksekød og bønner?
100 g Burrito med oksekød og bønner indeholder 239 kcal, 7,3 g protein, 27 g kulhydrat og 9,6 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 1 portion (139 g) Burrito med oksekød og bønner?
1 portion (139 g) Burrito med oksekød og bønner indeholder 332 kcal, 10 g protein, 37 g kulhydrat og 13 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 2 portioner (278 g) Burrito med oksekød og bønner?
2 portioner (278 g) Burrito med oksekød og bønner indeholder 664 kcal, 20 g protein, 74 g kulhydrat og 27 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i ½ portion (69,5 g) Burrito med oksekød og bønner?
½ portion (69,5 g) Burrito med oksekød og bønner indeholder 166 kcal, 5 g protein, 19 g kulhydrat og 6,7 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 3 portioner (417 g) Burrito med oksekød og bønner?
3 portioner (417 g) Burrito med oksekød og bønner indeholder 997 kcal, 30 g protein, 111 g kulhydrat og 40 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 4 portioner (556 g) Burrito med oksekød og bønner?
4 portioner (556 g) Burrito med oksekød og bønner indeholder 1329 kcal, 40 g protein, 148 g kulhydrat og 53 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Burrito med oksekød og bønner?
50 g Burrito med oksekød og bønner indeholder 120 kcal, 3,6 g protein, 13 g kulhydrat og 4,8 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Burrito med oksekød og bønner?
150 g Burrito med oksekød og bønner indeholder 359 kcal, 11 g protein, 40 g kulhydrat og 14 g fedt.
Kilde: USDA FoodData Central 173335 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
