Få styr på, hvad der er på din tallerken
Bun, high-fat, low-fat milk, bakery
Kalorier og næringsindhold
328
kalorierkcal pr. 100 g
Protein7,6 g
Kulhydrat47 g
Fedt12 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 328 kcal —
- Protein 7,6 g 15%
- Kulhydrat 47 g 17%
- Fedt 12 g 15%
- Mættet fedt 4,8 g 24%
- Kostfibre 1,9 g 7%
- Sukkerarter 10 g —
- Natrium 139 mg 6%
- Kolesterol 21,8 mg 7%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 16,1 µg 2%
- C-vitamin 0,19 mg 0%
- D-vitamin 0,37 µg 2%
- E-vitamin 1,2 mg 8%
- K-vitamin 6,9 µg 6%
- Thiamin (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavin (B2) 0,13 mg 10%
- Niacin (B3) 0,79 mg 5%
- B6-vitamin 0,08 mg 5%
- Folat (B9) 34,4 µg 9%
- B12-vitamin 0,2 µg 8%
Mineraler
- Calcium 44,7 mg 3%
- Jern 0,63 mg 4%
- Magnesium 19,1 mg 5%
- Fosfor 102 mg 8%
- Kalium 141 mg 3%
- Zink 0,7 mg 6%
- Kobber 0,1 mg 11%
- Mangan 0,31 mg 13%
- Selen 7,6 µg 14%
- Jod 17,6 µg 12%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 328 | 7,6 g | 47 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 164 | 3,8 g | 23 g | 5,8 g |
| 150 g | 150 g | 492 | 11 g | 70 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 656 | 15 g | 94 g | 23 g |
| 250 g | 250 g | 820 | 19 g | 117 g | 29 g |
Lignende madvarer
- Bun low-fat milk310 kcal / 100 g
- Bun low-fat low-fat milk287 kcal / 100 g
- Danish pastry low-fat milk363 kcal / 100 g
- Multigrain bread bread roll low-fat milk flour mix224 kcal / 100 g
- White bread wheat roll low-fat milk311 kcal / 100 g
- Bagel sweet low-fat milk361 kcal / 100 g
- Doughnut fat-free milk310 kcal / 100 g
- Doughnut low-fat milk313 kcal / 100 g
- Multigrain bread bread roll low-fat milk butter flour mix247 kcal / 100 g
- Danish pastry vanilla custard whole milk337 kcal / 100 g
Spørgsmål om Bun, high-fat, low-fat milk, bakery
Hvor mange kalorier er der i 100 g Bun, high-fat, low-fat milk, bakery?
100 g Bun, high-fat, low-fat milk, bakery indeholder 328 kcal, 7,6 g protein, 47 g kulhydrat og 12 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Bun, high-fat, low-fat milk, bakery?
50 g Bun, high-fat, low-fat milk, bakery indeholder 164 kcal, 3,8 g protein, 23 g kulhydrat og 5,8 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Bun, high-fat, low-fat milk, bakery?
150 g Bun, high-fat, low-fat milk, bakery indeholder 492 kcal, 11 g protein, 70 g kulhydrat og 18 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Bun, high-fat, low-fat milk, bakery?
200 g Bun, high-fat, low-fat milk, bakery indeholder 656 kcal, 15 g protein, 94 g kulhydrat og 23 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Bun, high-fat, low-fat milk, bakery?
250 g Bun, high-fat, low-fat milk, bakery indeholder 820 kcal, 19 g protein, 117 g kulhydrat og 29 g fedt.
Kilde: Fineli (Finland) 11124 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
