Få styr på, hvad der er på din tallerken

Broccoli

Kalorier og næringsindhold

dybfrossen, stuvet

kalorierkcal pr. 100 g

Protein2,4 g

Kulhydrat2,6 g

Fedt0,7 g

Kalorier i procent

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI

Portion	Vægt	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
100 g	100 g	34	2,4 g	2,6 g	0,7 g
50 g	50 g	17	1,2 g	1,3 g	0,4 g
150 g	150 g	51	3,6 g	3,9 g	1,1 g
200 g	200 g	68	4,8 g	5,2 g	1,4 g
250 g	250 g	85	6 g	6,5 g	1,8 g

Hvor mange kalorier er der i 100 g Broccoli?

100 g Broccoli indeholder 34 kcal, 2,4 g protein, 2,6 g kulhydrat og 0,7 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Broccoli?

50 g Broccoli indeholder 17 kcal, 1,2 g protein, 1,3 g kulhydrat og 0,4 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Broccoli?

150 g Broccoli indeholder 51 kcal, 3,6 g protein, 3,9 g kulhydrat og 1,1 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Broccoli?

200 g Broccoli indeholder 68 kcal, 4,8 g protein, 5,2 g kulhydrat og 1,4 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Broccoli?

250 g Broccoli indeholder 85 kcal, 6 g protein, 6,5 g kulhydrat og 1,8 g fedt.

Kilde: BLS (Germany) G312252 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet