Få styr på, hvad der er på din tallerken

Broccoli

Kalorier og næringsindhold

bagt, stegt, friturestegt, lynstegt, grillet eller grillet over barbecue, med tilsat fedt

kalorierkcal pr. 100 g

Protein4,6 g

Kulhydrat1,3 g

Fedt6,5 g

Kalorier i procent

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI

Portion	Vægt	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
100 g	100 g	91	4,6 g	1,3 g	6,5 g
50 g	50 g	46	2,3 g	0,7 g	3,3 g
150 g	150 g	137	6,9 g	2 g	9,8 g
200 g	200 g	182	9,2 g	2,6 g	13 g
250 g	250 g	228	12 g	3,3 g	16 g

Hvor mange kalorier er der i 100 g Broccoli?

100 g Broccoli indeholder 91 kcal, 4,6 g protein, 1,3 g kulhydrat og 6,5 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Broccoli?

50 g Broccoli indeholder 46 kcal, 2,3 g protein, 0,7 g kulhydrat og 3,3 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Broccoli?

150 g Broccoli indeholder 137 kcal, 6,9 g protein, 2 g kulhydrat og 9,8 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Broccoli?

200 g Broccoli indeholder 182 kcal, 9,2 g protein, 2,6 g kulhydrat og 13 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Broccoli?

250 g Broccoli indeholder 228 kcal, 12 g protein, 3,3 g kulhydrat og 16 g fedt.

Kilde: ausnut F001895 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet