Få styr på, hvad der er på din tallerken
Breakfast cereals, rice puffed, cocoa coated, fortified vitamins B1, B2, B3 & folate, & Fe
Kalorier og næringsindhold
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 359 kcal —
- Protein 5,6 g 11%
- Kulhydrat 80 g 29%
- Fedt 1 g 1%
- Mættet fedt 0,5 g 2%
- Kostfibre 1,3 g 5%
- Sukkerarter 35 g —
- Natrium 430 mg 19%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- C-vitamin 0 mg 0%
- D-vitamin 0 µg 0%
- E-vitamin 0,1 mg 1%
- Thiamin (B1) 1,9 mg 158%
- Riboflavin (B2) 0,87 mg 67%
- Niacin (B3) 8,9 mg 56%
- B6-vitamin 0,48 mg 28%
- Folat (B9) 850 µg 213%
- B12-vitamin 0 µg 0%
Mineraler
- Calcium 10 mg 1%
- Jern 8,9 mg 49%
- Fosfor 99 mg 8%
- Kalium 230 mg 5%
- Zink 8,3 mg 75%
- Selen 8 µg 15%
- Jod 0 µg 0%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 359 | 5,6 g | 80 g | 1 g |
| 50 g | 50 g | 180 | 2,8 g | 40 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 539 | 8,3 g | 120 g | 1,5 g |
| 200 g | 200 g | 718 | 11 g | 160 g | 2 g |
| 250 g | 250 g | 898 | 14 g | 200 g | 2,5 g |
Lignende madvarer
- Morgenmadsprodukt af puffede ris med kakaotilsat vitamin B1, B2, B3 og folat samt Fe386 kcal / 100 g
- Puffed or extruded cereals with cocoa or chocolate380 kcal / 100 g
- Glutenfri morgenmadsprodukt af puffede ris med kakaotilsat vitamin B1, B2, B3, E og folat382 kcal / 100 g
- Puffede ris morgenmadsflagertilsat vitamin B2, B3 og B6, folat, jern og zink370 kcal / 100 g
- Sødet morgenmadsprodukt af puffede rismorgenmadsprodukt, puffede ris, med sukker, beriget, f.eks. Rice Krispies385 kcal / 100 g
- Chokoladesmagsat rismorgenmadberiget375 kcal / 100 g
Spørgsmål om Breakfast cereals, rice puffed, cocoa coated, fortified vitamins B1, B2, B3 & folate, & Fe
Hvor mange kalorier er der i 100 g Breakfast cereals, rice puffed, cocoa coated, fortified vitamins B1, B2, B3 & folate, & Fe?
100 g Breakfast cereals, rice puffed, cocoa coated, fortified vitamins B1, B2, B3 & folate, & Fe indeholder 359 kcal, 5,6 g protein, 80 g kulhydrat og 1 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Breakfast cereals, rice puffed, cocoa coated, fortified vitamins B1, B2, B3 & folate, & Fe?
50 g Breakfast cereals, rice puffed, cocoa coated, fortified vitamins B1, B2, B3 & folate, & Fe indeholder 180 kcal, 2,8 g protein, 40 g kulhydrat og 0,5 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Breakfast cereals, rice puffed, cocoa coated, fortified vitamins B1, B2, B3 & folate, & Fe?
150 g Breakfast cereals, rice puffed, cocoa coated, fortified vitamins B1, B2, B3 & folate, & Fe indeholder 539 kcal, 8,3 g protein, 120 g kulhydrat og 1,5 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Breakfast cereals, rice puffed, cocoa coated, fortified vitamins B1, B2, B3 & folate, & Fe?
200 g Breakfast cereals, rice puffed, cocoa coated, fortified vitamins B1, B2, B3 & folate, & Fe indeholder 718 kcal, 11 g protein, 160 g kulhydrat og 2 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Breakfast cereals, rice puffed, cocoa coated, fortified vitamins B1, B2, B3 & folate, & Fe?
250 g Breakfast cereals, rice puffed, cocoa coated, fortified vitamins B1, B2, B3 & folate, & Fe indeholder 898 kcal, 14 g protein, 200 g kulhydrat og 2,5 g fedt.
Kilde: FOODfiles (New Zealand) D1041 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
