Få styr på, hvad der er på din tallerken
Chokoladesmagsat rismorgenmad
Kalorier og næringsindhold
beriget
375
kalorierkcal pr. 100 g
Protein4,6 g
Kulhydrat90 g
Fedt2,3 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 375 kcal —
- Protein 4,6 g 9%
- Kulhydrat 90 g 33%
- Fedt 2,3 g 3%
- Mættet fedt 1,2 g 6%
- Kostfibre 2 g 7%
- Sukkerarter 38 g —
- Natrium 320 mg 14%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- C-vitamin 0 mg 0%
- D-vitamin 4,6 µg 23%
- Thiamin (B1) 1,1 mg 92%
- Riboflavin (B2) 1,4 mg 108%
- Niacin (B3) 15,2 mg 95%
- Pantothensyre (B5) 6 mg 120%
- B6-vitamin 1,5 mg 88%
- Folat (B9) 180 µg 45%
- B12-vitamin 1,9 µg 79%
Mineraler
- Calcium 456 mg 35%
- Jern 11 mg 61%
- Magnesium 41 mg 10%
- Fosfor 141 mg 11%
- Kalium 146 mg 3%
- Zink 2,6 mg 24%
- Kobber 0,24 mg 27%
- Mangan 0,86 mg 37%
- Selen 2 µg 4%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 375 | 4,6 g | 90 g | 2,3 g |
| 50 g | 50 g | 188 | 2,3 g | 45 g | 1,2 g |
| 150 g | 150 g | 563 | 6,9 g | 134 g | 3,5 g |
| 200 g | 200 g | 750 | 9,2 g | 179 g | 4,6 g |
| 250 g | 250 g | 938 | 12 g | 224 g | 5,8 g |
Lignende madvarer
- Morgenmadscerealier med hvede og flerkorn med chokoladesmagberiget375 kcal / 100 g
- Ristet/sprød rismorgenmadberiget374 kcal / 100 g
- Riscerealier med chokolademorgenmad386 kcal / 100 g
- Morgenmadsprodukt med chokoladesmag358 kcal / 100 g
- Morgenmadsprodukt af puffede ris med kakaotilsat vitamin B1, B2, B3 og folat samt Fe386 kcal / 100 g
- Maltet flagemorgenmadsproduktberiget373 kcal / 100 g
- Maltet hvede morgenmadsproduktberiget339 kcal / 100 g
- Cornflakes morgenmadsproduktberiget376 kcal / 100 g
- Fruit and fibre type morgenmadscerealierberiget348 kcal / 100 g
- Morgenmadscerealie med chokoladeekstruderet, ikke fyldt, beriget med vitaminer og mineraler393 kcal / 100 g
Spørgsmål om Chokoladesmagsat rismorgenmad
Hvor mange kalorier er der i 100 g Chokoladesmagsat rismorgenmad?
100 g Chokoladesmagsat rismorgenmad indeholder 375 kcal, 4,6 g protein, 90 g kulhydrat og 2,3 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Chokoladesmagsat rismorgenmad?
50 g Chokoladesmagsat rismorgenmad indeholder 188 kcal, 2,3 g protein, 45 g kulhydrat og 1,2 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Chokoladesmagsat rismorgenmad?
150 g Chokoladesmagsat rismorgenmad indeholder 563 kcal, 6,9 g protein, 134 g kulhydrat og 3,5 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Chokoladesmagsat rismorgenmad?
200 g Chokoladesmagsat rismorgenmad indeholder 750 kcal, 9,2 g protein, 179 g kulhydrat og 4,6 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Chokoladesmagsat rismorgenmad?
250 g Chokoladesmagsat rismorgenmad indeholder 938 kcal, 12 g protein, 224 g kulhydrat og 5,8 g fedt.
Kilde: CoFID (UK) 11-753 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
