Få styr på, hvad der er på din tallerken
maltet hvede morgenmadsprodukt
Kalorier og næringsindhold
beriget
339
kalorierkcal pr. 100 g
Protein8,7 g
Kulhydrat76 g
Fedt2,3 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 339 kcal —
- Protein 8,7 g 17%
- Kulhydrat 76 g 28%
- Fedt 2,3 g 3%
- Mættet fedt 0,3 g 2%
- Kostfibre 8,6 g 31%
- Sukkerarter 20 g —
- Natrium 250 mg 11%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 0 µg 0%
- C-vitamin 0 mg 0%
- D-vitamin 0,4 µg 2%
- E-vitamin 0,85 mg 6%
- Thiamin (B1) 0,8 mg 67%
- Riboflavin (B2) 1,1 mg 85%
- Niacin (B3) 12,1 mg 76%
- Pantothensyre (B5) 4,5 mg 90%
- B6-vitamin 1,1 mg 65%
- Folat (B9) 150 µg 38%
- B12-vitamin 1,9 µg 79%
Mineraler
- Calcium 36 mg 3%
- Jern 10,6 mg 59%
- Magnesium 70 mg 17%
- Fosfor 229 mg 18%
- Kalium 348 mg 7%
- Zink 1,5 mg 14%
- Kobber 0,28 mg 31%
- Mangan 1,7 mg 74%
- Selen 4 µg 7%
- Jod 3 µg 2%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 339 | 8,7 g | 76 g | 2,3 g |
| 50 g | 50 g | 170 | 4,4 g | 38 g | 1,2 g |
| 150 g | 150 g | 509 | 13 g | 114 g | 3,5 g |
| 200 g | 200 g | 678 | 17 g | 151 g | 4,6 g |
| 250 g | 250 g | 848 | 22 g | 189 g | 5,8 g |
Lignende madvarer
- Maltet flagemorgenmadsproduktberiget373 kcal / 100 g
- Morgenmadscerealier med hvedekiks af Weetabix-typenberiget332 kcal / 100 g
- Cornflakes morgenmadsproduktberiget376 kcal / 100 g
- Morgenmadscerealier med hvede og flerkorn med chokoladesmagberiget375 kcal / 100 g
- Bran type morgenmadsproduktberiget267 kcal / 100 g
- Puffet hvedemorgenmaduforstærket341 kcal / 100 g
- Honningovertrukket puffet hvedemorgenmadberiget355 kcal / 100 g
- Ristet/sprød rismorgenmadberiget374 kcal / 100 g
- Bran flakes morgenmadsproduktberiget333 kcal / 100 g
- Flerkornsomorgenmadsprodukt med ringeberiget368 kcal / 100 g
Spørgsmål om maltet hvede morgenmadsprodukt
Hvor mange kalorier er der i 100 g maltet hvede morgenmadsprodukt?
100 g maltet hvede morgenmadsprodukt indeholder 339 kcal, 8,7 g protein, 76 g kulhydrat og 2,3 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g maltet hvede morgenmadsprodukt?
50 g maltet hvede morgenmadsprodukt indeholder 170 kcal, 4,4 g protein, 38 g kulhydrat og 1,2 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g maltet hvede morgenmadsprodukt?
150 g maltet hvede morgenmadsprodukt indeholder 509 kcal, 13 g protein, 114 g kulhydrat og 3,5 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g maltet hvede morgenmadsprodukt?
200 g maltet hvede morgenmadsprodukt indeholder 678 kcal, 17 g protein, 151 g kulhydrat og 4,6 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g maltet hvede morgenmadsprodukt?
250 g maltet hvede morgenmadsprodukt indeholder 848 kcal, 22 g protein, 189 g kulhydrat og 5,8 g fedt.
Kilde: CoFID (UK) 11-761 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
