Få styr på, hvad der er på din tallerken
Breakfast cereal, wheat loops, honey monster sugar puffs, raisio, vitamins
Kalorier og næringsindhold
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 387 kcal —
- Protein 5,3 g 11%
- Kulhydrat 86 g 31%
- Fedt 1,1 g 1%
- Mættet fedt 0,1 g 1%
- Kostfibre 3,4 g 12%
- Sukkerarter 35 g —
- Natrium 0,91 mg 0%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 0,23 µg 0%
- C-vitamin 0,12 mg 0%
- D-vitamin 0 µg 0%
- E-vitamin 0,36 mg 2%
- K-vitamin 0,92 µg 1%
- Thiamin (B1) 1 mg 83%
- Riboflavin (B2) 1 mg 77%
- Niacin (B3) 10 mg 63%
- B6-vitamin 0,06 mg 4%
- Folat (B9) 15,8 µg 4%
- B12-vitamin 0 µg 0%
Mineraler
- Calcium 11,8 mg 1%
- Jern 7 mg 39%
- Magnesium 31,3 mg 7%
- Fosfor 105 mg 8%
- Kalium 145 mg 3%
- Zink 0,9 mg 8%
- Kobber 0,17 mg 19%
- Mangan 0,84 mg 36%
- Selen 4,9 µg 9%
- Jod 6,3 µg 4%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 387 | 5,3 g | 86 g | 1,1 g |
| 50 g | 50 g | 194 | 2,7 g | 43 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 581 | 8 g | 129 g | 1,6 g |
| 200 g | 200 g | 774 | 11 g | 172 g | 2,1 g |
| 250 g | 250 g | 968 | 13 g | 215 g | 2,7 g |
Lignende madvarer
Spørgsmål om Breakfast cereal, wheat loops, honey monster sugar puffs, raisio, vitamins
Hvor mange kalorier er der i 100 g Breakfast cereal, wheat loops, honey monster sugar puffs, raisio, vitamins?
100 g Breakfast cereal, wheat loops, honey monster sugar puffs, raisio, vitamins indeholder 387 kcal, 5,3 g protein, 86 g kulhydrat og 1,1 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Breakfast cereal, wheat loops, honey monster sugar puffs, raisio, vitamins?
50 g Breakfast cereal, wheat loops, honey monster sugar puffs, raisio, vitamins indeholder 194 kcal, 2,7 g protein, 43 g kulhydrat og 0,5 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Breakfast cereal, wheat loops, honey monster sugar puffs, raisio, vitamins?
150 g Breakfast cereal, wheat loops, honey monster sugar puffs, raisio, vitamins indeholder 581 kcal, 8 g protein, 129 g kulhydrat og 1,6 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Breakfast cereal, wheat loops, honey monster sugar puffs, raisio, vitamins?
200 g Breakfast cereal, wheat loops, honey monster sugar puffs, raisio, vitamins indeholder 774 kcal, 11 g protein, 172 g kulhydrat og 2,1 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Breakfast cereal, wheat loops, honey monster sugar puffs, raisio, vitamins?
250 g Breakfast cereal, wheat loops, honey monster sugar puffs, raisio, vitamins indeholder 968 kcal, 13 g protein, 215 g kulhydrat og 2,7 g fedt.
Kilde: Fineli (Finland) 33720 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
