Få styr på, hvad der er på din tallerken

Breakfast cereal, multigrain chocolate cereal, kellogg's coco pops rocks

Kalorier og næringsindhold

415
kalorierkcal pr. 100 g
Protein6,4 g
Kulhydrat75 g
Fedt8,7 g

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI
  • Kalorier 415 kcal —
  • Protein 6,4 g 13%
  • Kulhydrat 75 g 27%
  • Fedt 8,7 g 11%
  • Mættet fedt 3,5 g 18%
  • Kostfibre 2,8 g 10%
  • Sukkerarter 32 g —
  • Natrium 295 mg 13%
  • Kolesterol 0,2 mg 0%

Vitaminer og mineraler

Pr. 100 g% RI

Vitaminer

  • A-vitamin 3,6 µg 0%
  • C-vitamin 0,01 mg 0%
  • D-vitamin 0 µg 0%
  • E-vitamin 1,1 mg 7%
  • K-vitamin 1,1 µg 1%
  • Thiamin (B1) 0,06 mg 5%
  • Riboflavin (B2) 0,04 mg 3%
  • Niacin (B3) 1,2 mg 8%
  • B6-vitamin 0,06 mg 4%
  • Folat (B9) 14,7 µg 4%
  • B12-vitamin 0,01 µg 0%

Mineraler

  • Calcium 18,2 mg 1%
  • Jern 1,6 mg 9%
  • Magnesium 53,4 mg 13%
  • Fosfor 128 mg 10%
  • Kalium 292 mg 6%
  • Zink 0,92 mg 8%
  • Kobber 0,14 mg 15%
  • Mangan 0,53 mg 23%
  • Selen 5,4 µg 10%
  • Jod 4,7 µg 3%

Kalorier pr. portion

PortionVægtKalorierProteinKulhydratFedt
100 g100 g4156,4 g75 g8,7 g
50 g50 g2083,2 g38 g4,3 g
150 g150 g6239,5 g113 g13 g
200 g200 g83013 g151 g17 g
250 g250 g103816 g189 g22 g

Spørgsmål om Breakfast cereal, multigrain chocolate cereal, kellogg's coco pops rocks

Hvor mange kalorier er der i 100 g Breakfast cereal, multigrain chocolate cereal, kellogg's coco pops rocks?

100 g Breakfast cereal, multigrain chocolate cereal, kellogg's coco pops rocks indeholder 415 kcal, 6,4 g protein, 75 g kulhydrat og 8,7 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Breakfast cereal, multigrain chocolate cereal, kellogg's coco pops rocks?

50 g Breakfast cereal, multigrain chocolate cereal, kellogg's coco pops rocks indeholder 208 kcal, 3,2 g protein, 38 g kulhydrat og 4,3 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Breakfast cereal, multigrain chocolate cereal, kellogg's coco pops rocks?

150 g Breakfast cereal, multigrain chocolate cereal, kellogg's coco pops rocks indeholder 623 kcal, 9,5 g protein, 113 g kulhydrat og 13 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Breakfast cereal, multigrain chocolate cereal, kellogg's coco pops rocks?

200 g Breakfast cereal, multigrain chocolate cereal, kellogg's coco pops rocks indeholder 830 kcal, 13 g protein, 151 g kulhydrat og 17 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Breakfast cereal, multigrain chocolate cereal, kellogg's coco pops rocks?

250 g Breakfast cereal, multigrain chocolate cereal, kellogg's coco pops rocks indeholder 1038 kcal, 16 g protein, 189 g kulhydrat og 22 g fedt.

Kilde: Fineli (Finland) 33723 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet