Få styr på, hvad der er på din tallerken

Breakfast cereal, chocolate cereal, choco moons, lidl

Kalorier og næringsindhold

394
kalorierkcal pr. 100 g
Protein8,3 g
Kulhydrat76 g
Fedt4,3 g

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI
  • Kalorier 394 kcal —
  • Protein 8,3 g 17%
  • Kulhydrat 76 g 28%
  • Fedt 4,3 g 6%
  • Mættet fedt 1,3 g 7%
  • Kostfibre 6,1 g 22%
  • Sukkerarter 31 g —
  • Natrium 121 mg 5%
  • Kolesterol 0,06 mg 0%

Vitaminer og mineraler

Pr. 100 g% RI

Vitaminer

  • A-vitamin 3,1 µg 0%
  • C-vitamin 0 mg 0%
  • D-vitamin 0 µg 0%
  • E-vitamin 0,54 mg 4%
  • K-vitamin 2,8 µg 2%
  • Thiamin (B1) 0,09 mg 8%
  • Riboflavin (B2) 0,05 mg 4%
  • Niacin (B3) 1,3 mg 8%
  • B6-vitamin 0,12 mg 7%
  • Folat (B9) 12,6 µg 3%
  • B12-vitamin 0 µg 0%

Mineraler

  • Calcium 16,7 mg 1%
  • Jern 1,8 mg 10%
  • Magnesium 67,7 mg 16%
  • Fosfor 142 mg 11%
  • Kalium 342 mg 7%
  • Zink 1,3 mg 11%
  • Kobber 0,14 mg 15%
  • Mangan 0,67 mg 29%
  • Selen 5,3 µg 10%
  • Jod 4,1 µg 3%

Kalorier pr. portion

PortionVægtKalorierProteinKulhydratFedt
100 g100 g3948,3 g76 g4,3 g
50 g50 g1974,2 g38 g2,2 g
150 g150 g59113 g114 g6,5 g
200 g200 g78817 g152 g8,6 g
250 g250 g98521 g190 g11 g

Spørgsmål om Breakfast cereal, chocolate cereal, choco moons, lidl

Hvor mange kalorier er der i 100 g Breakfast cereal, chocolate cereal, choco moons, lidl?

100 g Breakfast cereal, chocolate cereal, choco moons, lidl indeholder 394 kcal, 8,3 g protein, 76 g kulhydrat og 4,3 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Breakfast cereal, chocolate cereal, choco moons, lidl?

50 g Breakfast cereal, chocolate cereal, choco moons, lidl indeholder 197 kcal, 4,2 g protein, 38 g kulhydrat og 2,2 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Breakfast cereal, chocolate cereal, choco moons, lidl?

150 g Breakfast cereal, chocolate cereal, choco moons, lidl indeholder 591 kcal, 13 g protein, 114 g kulhydrat og 6,5 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Breakfast cereal, chocolate cereal, choco moons, lidl?

200 g Breakfast cereal, chocolate cereal, choco moons, lidl indeholder 788 kcal, 17 g protein, 152 g kulhydrat og 8,6 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Breakfast cereal, chocolate cereal, choco moons, lidl?

250 g Breakfast cereal, chocolate cereal, choco moons, lidl indeholder 985 kcal, 21 g protein, 190 g kulhydrat og 11 g fedt.

Kilde: Fineli (Finland) 33003 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet