Få styr på, hvad der er på din tallerken
Braiseret okseskank
Kalorier og næringsindhold
uden fedt, (med olie, løg og hvidløg), uden salt
196
kalorierkcal pr. 100 g
Protein28 g
Kulhydrat0,6 g
Fedt9,2 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 196 kcal —
- Protein 28 g 55%
- Kulhydrat 0,6 g 0%
- Fedt 9,2 g 12%
- Kostfibre 0,1 g 1%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 196 | 28 g | 0,6 g | 9,2 g |
| 50 g | 50 g | 98 | 14 g | 0,3 g | 4,6 g |
| 150 g | 150 g | 294 | 41 g | 0,9 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 392 | 55 g | 1,2 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 490 | 69 g | 1,5 g | 23 g |
Lignende madvarer
- Oksebenuden fedt, tilberedt, med olie, løg og hvidløg, uden salt216 kcal / 100 g
- Okseklump i tomatsauceuden fedt, tilberedt, (tomat, med olie, løg og hvidløg), uden salt163 kcal / 100 g
- Okseklumpuden fedt, tilberedt, uden olie, uden salt183 kcal / 100 g
- Okseknokkeluden fedt, braiseret med olie, løg og hvidløg, med salt164 kcal / 100 g
- Okseinderlår og skankbraiseret uden fedt177 kcal / 100 g
- Okse skankbraiseret uden fedt163 kcal / 100 g
- Oksebovuden fedt, braiseret, med olie, løg og hvidløg, uden salt193 kcal / 100 g
- Braiseret okseinderlårfra øverste/nederste mørbrad, (med olie, løg og hvidløg), uden salt204 kcal / 100 g
- Oksekødsskulderuden fedt, tilberedt, braiseret, med olie, løg og hvidløg, med salt187 kcal / 100 g
- Okseben med kartofler og gulerødderuden fedt, tilberedt, med olie, løg og hvidløg, uden salt239 kcal / 100 g
Spørgsmål om Braiseret okseskank
Hvor mange kalorier er der i 100 g Braiseret okseskank?
100 g Braiseret okseskank indeholder 196 kcal, 28 g protein, 0,6 g kulhydrat og 9,2 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Braiseret okseskank?
50 g Braiseret okseskank indeholder 98 kcal, 14 g protein, 0,3 g kulhydrat og 4,6 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Braiseret okseskank?
150 g Braiseret okseskank indeholder 294 kcal, 41 g protein, 0,9 g kulhydrat og 14 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Braiseret okseskank?
200 g Braiseret okseskank indeholder 392 kcal, 55 g protein, 1,2 g kulhydrat og 18 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Braiseret okseskank?
250 g Braiseret okseskank indeholder 490 kcal, 69 g protein, 1,5 g kulhydrat og 23 g fedt.
Kilde: tbca BRC0671F · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
