Få styr på, hvad der er på din tallerken

Okseknokkel

Kalorier og næringsindhold

uden fedt, braiseret med olie, løg og hvidløg, med salt

164

kalorierkcal pr. 100 g

Protein28 g

Kulhydrat0,6 g

Fedt5,6 g

Kalorier i procent

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI

Portion	Vægt	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
100 g	100 g	164	28 g	0,6 g	5,6 g
50 g	50 g	82	14 g	0,3 g	2,8 g
150 g	150 g	246	42 g	0,9 g	8,4 g
200 g	200 g	328	56 g	1,2 g	11 g
250 g	250 g	410	70 g	1,5 g	14 g

Hvor mange kalorier er der i 100 g Okseknokkel?

100 g Okseknokkel indeholder 164 kcal, 28 g protein, 0,6 g kulhydrat og 5,6 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Okseknokkel?

50 g Okseknokkel indeholder 82 kcal, 14 g protein, 0,3 g kulhydrat og 2,8 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Okseknokkel?

150 g Okseknokkel indeholder 246 kcal, 42 g protein, 0,9 g kulhydrat og 8,4 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Okseknokkel?

200 g Okseknokkel indeholder 328 kcal, 56 g protein, 1,2 g kulhydrat og 11 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Okseknokkel?

250 g Okseknokkel indeholder 410 kcal, 70 g protein, 1,5 g kulhydrat og 14 g fedt.

Kilde: tbca BRC0638F · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet