Få styr på, hvad der er på din tallerken
Okseben
Kalorier og næringsindhold
uden fedt, tilberedt, med olie, løg og hvidløg, saltet
186
kalorierkcal pr. 100 g
Protein29 g
Kulhydrat0,6 g
Fedt7,4 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 186 kcal —
- Protein 29 g 59%
- Kulhydrat 0,6 g 0%
- Fedt 7,4 g 9%
- Kostfibre 0,1 g 0%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 186 | 29 g | 0,6 g | 7,4 g |
| 50 g | 50 g | 93 | 15 g | 0,3 g | 3,7 g |
| 150 g | 150 g | 279 | 44 g | 0,9 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 372 | 59 g | 1,2 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 465 | 74 g | 1,5 g | 18 g |
Lignende madvarer
- Okseben med kartofler og gulerødderuden fedt, tilberedt, med olie, løg og hvidløg, saltet237 kcal / 100 g
- Okseben med søde kartofler og gulerødderuden fedt, tilberedt, med olie, løg og hvidløg, uden salt245 kcal / 100 g
- Okseben og skankdybfrossen, braiseret uden fedt177 kcal / 100 g
- Okseklumprå117 kcal / 100 g
- Braiseret okse-skinnebenuden fedt, med olie, løg og hvidløg, med salt195 kcal / 100 g
- Okseknokkeluden fedt, braiseret med olie, løg og hvidløg, med salt164 kcal / 100 g
- Braiseret okseskankuden fedt, (med olie, løg og hvidløg), uden salt196 kcal / 100 g
- Oksebovuden fedt, grillet, med olie, løg og hvidløg, med salt212 kcal / 100 g
- Okseklump i tomatsauceuden fedt, tilberedt, (tomat, med olie, løg og hvidløg), med salt163 kcal / 100 g
- Okse skankdybfrossen, braiseret uden fedt163 kcal / 100 g
Spørgsmål om Okseben
Hvor mange kalorier er der i 100 g Okseben?
100 g Okseben indeholder 186 kcal, 29 g protein, 0,6 g kulhydrat og 7,4 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Okseben?
50 g Okseben indeholder 93 kcal, 15 g protein, 0,3 g kulhydrat og 3,7 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Okseben?
150 g Okseben indeholder 279 kcal, 44 g protein, 0,9 g kulhydrat og 11 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Okseben?
200 g Okseben indeholder 372 kcal, 59 g protein, 1,2 g kulhydrat og 15 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Okseben?
250 g Okseben indeholder 465 kcal, 74 g protein, 1,5 g kulhydrat og 18 g fedt.
Kilde: tbca BRC0421F · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
