Få styr på, hvad der er på din tallerken

Okseinderlår

Kalorier og næringsindhold

fra tyksteg, kun magert kød

106

kalorierkcal pr. 100 g

Protein21 g

Kulhydrat0 g

Fedt2,3 g

Kalorier i procent

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI

Portion	Vægt	Kalorier	Protein	Fedt
100 g	100 g	106	21 g	2,3 g
50 g	50 g	53	11 g	1,2 g
150 g	150 g	159	32 g	3,5 g
200 g	200 g	212	43 g	4,6 g
250 g	250 g	265	53 g	5,8 g

Hvor mange kalorier er der i 100 g Okseinderlår?

100 g Okseinderlår indeholder 106 kcal, 21 g protein, 0 g kulhydrat og 2,3 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Okseinderlår?

50 g Okseinderlår indeholder 53 kcal, 11 g protein, 0 g kulhydrat og 1,2 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Okseinderlår?

150 g Okseinderlår indeholder 159 kcal, 32 g protein, 0 g kulhydrat og 3,5 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Okseinderlår?

200 g Okseinderlår indeholder 212 kcal, 43 g protein, 0 g kulhydrat og 4,6 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Okseinderlår?

250 g Okseinderlår indeholder 265 kcal, 53 g protein, 0 g kulhydrat og 5,8 g fedt.

Kilde: CREA (Italy) 101200 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet