Få styr på, hvad der er på din tallerken
Braiserede svampe
Kalorier og næringsindhold
med sojaolie, løg og hvidløg, uden salt, braiseret, Brasilien, gennemsnit af 3 typer: shimeji (østershat), champignon og shiitake
51
kalorierkcal pr. 100 g
Protein2,9 g
Kulhydrat4 g
Fedt1,7 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 51 kcal —
- Protein 2,9 g 6%
- Kulhydrat 4 g 1%
- Fedt 1,7 g 2%
- Kostfibre 4,2 g 15%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 51 | 2,9 g | 4 g | 1,7 g |
| 50 g | 50 g | 26 | 1,5 g | 2 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 77 | 4,4 g | 6 g | 2,5 g |
| 200 g | 200 g | 102 | 5,8 g | 8,1 g | 3,4 g |
| 250 g | 250 g | 128 | 7,3 g | 10 g | 4,2 g |
Lignende madvarer
Spørgsmål om Braiserede svampe
Hvor mange kalorier er der i 100 g Braiserede svampe?
100 g Braiserede svampe indeholder 51 kcal, 2,9 g protein, 4 g kulhydrat og 1,7 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Braiserede svampe?
50 g Braiserede svampe indeholder 26 kcal, 1,5 g protein, 2 g kulhydrat og 0,8 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Braiserede svampe?
150 g Braiserede svampe indeholder 77 kcal, 4,4 g protein, 6 g kulhydrat og 2,5 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Braiserede svampe?
200 g Braiserede svampe indeholder 102 kcal, 5,8 g protein, 8,1 g kulhydrat og 3,4 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Braiserede svampe?
250 g Braiserede svampe indeholder 128 kcal, 7,3 g protein, 10 g kulhydrat og 4,2 g fedt.
Kilde: tbca BRC1144B · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
