Få styr på, hvad der er på din tallerken

Blåmusling

Kalorier og næringsindhold

kogt, afdryppet, uden olie, uden salt

kalorierkcal pr. 100 g

Protein16 g

Kulhydrat0 g

Fedt1,6 g

Kalorier i procent

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI

Portion	Vægt	Kalorier	Protein	Fedt
100 g	100 g	78	16 g	1,6 g
50 g	50 g	39	7,9 g	0,8 g
150 g	150 g	117	24 g	2,4 g
200 g	200 g	156	32 g	3,2 g
250 g	250 g	195	40 g	4 g

Hvor mange kalorier er der i 100 g Blåmusling?

100 g Blåmusling indeholder 78 kcal, 16 g protein, 0 g kulhydrat og 1,6 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Blåmusling?

50 g Blåmusling indeholder 39 kcal, 7,9 g protein, 0 g kulhydrat og 0,8 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Blåmusling?

150 g Blåmusling indeholder 117 kcal, 24 g protein, 0 g kulhydrat og 2,4 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Blåmusling?

200 g Blåmusling indeholder 156 kcal, 32 g protein, 0 g kulhydrat og 3,2 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Blåmusling?

250 g Blåmusling indeholder 195 kcal, 40 g protein, 0 g kulhydrat og 4 g fedt.

Kilde: tbca BRC0011E · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet