Få styr på, hvad der er på din tallerken
Barge pilot kiks
Kalorier og næringsindhold
392
kalorierkcal pr. 100 g
Protein10 g
Kulhydrat72 g
Fedt6,2 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 392 kcal —
- Protein 10 g 20%
- Kulhydrat 72 g 26%
- Fedt 6,2 g 8%
- Mættet fedt 1,5 g 7%
- Natrium 1100 mg 48%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 0 µg 0%
- C-vitamin 0 mg 0%
- D-vitamin 0 µg 0%
- Thiamin (B1) 0,33 mg 28%
- Riboflavin (B2) 0,27 mg 21%
- Niacin (B3) 3,6 mg 22%
- Pantothensyre (B5) 0 mg 0%
- B6-vitamin 0,07 mg 4%
- Folat (B9) 109 µg 27%
- B12-vitamin 0 µg 0%
Mineraler
- Calcium 21 mg 2%
- Jern 4,3 mg 24%
- Fosfor 90 mg 7%
- Kalium 120 mg 3%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 392 | 10 g | 72 g | 6,2 g |
| 50 g | 50 g | 196 | 5,1 g | 36 g | 3,1 g |
| 150 g | 150 g | 588 | 15 g | 108 g | 9,2 g |
| 200 g | 200 g | 784 | 20 g | 143 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 980 | 25 g | 179 g | 15 g |
Lignende madvarer
Spørgsmål om Barge pilot kiks
Hvor mange kalorier er der i 100 g Barge pilot kiks?
100 g Barge pilot kiks indeholder 392 kcal, 10 g protein, 72 g kulhydrat og 6,2 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Barge pilot kiks?
50 g Barge pilot kiks indeholder 196 kcal, 5,1 g protein, 36 g kulhydrat og 3,1 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Barge pilot kiks?
150 g Barge pilot kiks indeholder 588 kcal, 15 g protein, 108 g kulhydrat og 9,2 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Barge pilot kiks?
200 g Barge pilot kiks indeholder 784 kcal, 20 g protein, 143 g kulhydrat og 12 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Barge pilot kiks?
250 g Barge pilot kiks indeholder 980 kcal, 25 g protein, 179 g kulhydrat og 15 g fedt.
Kilde: Canadian Nutrient File 4083 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
