Få styr på, hvad der er på din tallerken

Bacon

Kalorier og næringsindhold

saltet, tilberedt, pandestegt

468
kalorierkcal pr. 100 g
Protein34 g
Kulhydrat1,7 g
Fedt35 g

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI
  • Kalorier 468 kcal —
  • Protein 34 g 68%
  • Kulhydrat 1,7 g 1%
  • Fedt 35 g 45%
  • Mættet fedt 12 g 60%
  • Kostfibre 0 g 0%
  • Sukkerarter 0 g —
  • Natrium 1684 mg 73%
  • Kolesterol 99 mg 33%

Vitaminer og mineraler

Pr. 100 g% RI

Vitaminer

  • A-vitamin 11 µg 1%
  • C-vitamin 0 mg 0%
  • D-vitamin 0,4 µg 2%
  • E-vitamin 0,42 mg 3%
  • K-vitamin 0 µg 0%
  • Thiamin (B1) 0,56 mg 47%
  • Riboflavin (B2) 0,23 mg 18%
  • Niacin (B3) 10,5 mg 65%
  • Pantothensyre (B5) 1,1 mg 22%
  • B6-vitamin 0,54 mg 31%
  • Folat (B9) 0 µg 0%
  • B12-vitamin 1,1 µg 45%
  • Kolin 89,5 mg 16%

Mineraler

  • Calcium 11 mg 1%
  • Jern 0,95 mg 5%
  • Magnesium 31 mg 7%
  • Fosfor 388 mg 31%
  • Kalium 499 mg 11%
  • Zink 3,1 mg 28%
  • Kobber 0,11 mg 12%
  • Mangan 0,02 mg 1%
  • Selen 50,7 µg 92%

Kalorier pr. portion

PortionVægtKalorierProteinKulhydratFedt
100 g100 g46834 g1,7 g35 g
50 g50 g23417 g0,9 g18 g
150 g150 g70251 g2,6 g53 g
200 g200 g93668 g3,4 g70 g
250 g250 g117085 g4,3 g88 g

Spørgsmål om Bacon

Hvor mange kalorier er der i 100 g Bacon?

100 g Bacon indeholder 468 kcal, 34 g protein, 1,7 g kulhydrat og 35 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Bacon?

50 g Bacon indeholder 234 kcal, 17 g protein, 0,9 g kulhydrat og 18 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Bacon?

150 g Bacon indeholder 702 kcal, 51 g protein, 2,6 g kulhydrat og 53 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Bacon?

200 g Bacon indeholder 936 kcal, 68 g protein, 3,4 g kulhydrat og 70 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Bacon?

250 g Bacon indeholder 1170 kcal, 85 g protein, 4,3 g kulhydrat og 88 g fedt.

Kilde: Canadian Nutrient File 5407 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet