Få styr på, hvad der er på din tallerken

bacon

Kalorier og næringsindhold

saltet, rå

393
kalorierkcal pr. 100 g
Protein14 g
Kulhydrat0 g
Fedt37 g

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI
  • Kalorier 393 kcal —
  • Protein 14 g 27%
  • Kulhydrat 0 g 0%
  • Fedt 37 g 48%
  • Mættet fedt 13 g 63%
  • Kostfibre 0 g 0%
  • Sukkerarter 0,4 g —
  • Natrium 751 mg 33%
  • Kolesterol 66 mg 22%

Vitaminer og mineraler

Pr. 100 g% RI

Vitaminer

  • A-vitamin 11 µg 1%
  • C-vitamin 0 mg 0%
  • D-vitamin 0,4 µg 2%
  • E-vitamin 0,43 mg 3%
  • K-vitamin 0 µg 0%
  • Thiamin (B1) 0,28 mg 23%
  • Riboflavin (B2) 0,08 mg 6%
  • Niacin (B3) 4 mg 25%
  • Pantothensyre (B5) 0,56 mg 11%
  • B6-vitamin 0,27 mg 16%
  • Folat (B9) 0 µg 0%
  • B12-vitamin 0,5 µg 21%
  • Kolin 47,8 mg 9%

Mineraler

  • Calcium 6 mg 0%
  • Jern 0,38 mg 2%
  • Magnesium 13 mg 3%
  • Fosfor 166 mg 13%
  • Kalium 201 mg 4%
  • Zink 1,1 mg 10%
  • Kobber 0,05 mg 5%
  • Mangan 0,01 mg 1%
  • Selen 20,1 µg 37%

Kalorier pr. portion

PortionVægtKalorierProteinKulhydratFedt
100 g100 g39314 g0 g37 g
50 g50 g1976,8 g0 g19 g
150 g150 g59021 g0 g56 g
200 g200 g78627 g0 g74 g
250 g250 g98334 g0 g93 g

Spørgsmål om bacon

Hvor mange kalorier er der i 100 g bacon?

100 g bacon indeholder 393 kcal, 14 g protein, 0 g kulhydrat og 37 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g bacon?

50 g bacon indeholder 197 kcal, 6,8 g protein, 0 g kulhydrat og 19 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g bacon?

150 g bacon indeholder 590 kcal, 21 g protein, 0 g kulhydrat og 56 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g bacon?

200 g bacon indeholder 786 kcal, 27 g protein, 0 g kulhydrat og 74 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g bacon?

250 g bacon indeholder 983 kcal, 34 g protein, 0 g kulhydrat og 93 g fedt.

Kilde: Canadian Nutrient File 1936 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet