Få styr på, hvad der er på din tallerken

Atlantisk snedsekrabbe

Kalorier og næringsindhold

edderkop, dronning, rå

90
kalorierkcal pr. 100 g
Protein19 g
Kulhydrat0 g
Fedt1,2 g

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI
  • Kalorier 90 kcal —
  • Protein 19 g 37%
  • Kulhydrat 0 g 0%
  • Fedt 1,2 g 2%
  • Mættet fedt 0,1 g 1%
  • Kostfibre 0 g 0%
  • Sukkerarter 0 g —
  • Natrium 539 mg 23%
  • Kolesterol 55 mg 18%

Vitaminer og mineraler

Pr. 100 g% RI

Vitaminer

  • A-vitamin 45 µg 5%
  • C-vitamin 7 mg 8%
  • Thiamin (B1) 0,08 mg 7%
  • Riboflavin (B2) 0,2 mg 15%
  • Niacin (B3) 2,5 mg 16%
  • Pantothensyre (B5) 0,35 mg 7%
  • B6-vitamin 0,15 mg 9%
  • Folat (B9) 44 µg 11%
  • B12-vitamin 9 µg 375%

Mineraler

  • Calcium 26 mg 2%
  • Jern 2,5 mg 14%
  • Magnesium 49 mg 12%
  • Fosfor 133 mg 11%
  • Kalium 173 mg 4%
  • Zink 2,8 mg 25%
  • Kobber 0,57 mg 63%
  • Mangan 0,03 mg 1%
  • Selen 34,6 µg 63%

Kalorier pr. portion

PortionVægtKalorierProteinKulhydratFedt
100 g100 g9019 g0 g1,2 g
50 g50 g459,3 g0 g0,6 g
150 g150 g13528 g0 g1,8 g
200 g200 g18037 g0 g2,4 g
250 g250 g22546 g0 g3 g

Spørgsmål om Atlantisk snedsekrabbe

Hvor mange kalorier er der i 100 g Atlantisk snedsekrabbe?

100 g Atlantisk snedsekrabbe indeholder 90 kcal, 19 g protein, 0 g kulhydrat og 1,2 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Atlantisk snedsekrabbe?

50 g Atlantisk snedsekrabbe indeholder 45 kcal, 9,3 g protein, 0 g kulhydrat og 0,6 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Atlantisk snedsekrabbe?

150 g Atlantisk snedsekrabbe indeholder 135 kcal, 28 g protein, 0 g kulhydrat og 1,8 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Atlantisk snedsekrabbe?

200 g Atlantisk snedsekrabbe indeholder 180 kcal, 37 g protein, 0 g kulhydrat og 2,4 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Atlantisk snedsekrabbe?

250 g Atlantisk snedsekrabbe indeholder 225 kcal, 46 g protein, 0 g kulhydrat og 3 g fedt.

Kilde: Canadian Nutrient File 3101 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet