Få styr på, hvad der er på din tallerken

artiskokker

Kalorier og næringsindhold

kogt i destilleret vand, uden salt, drænet

kalorierkcal pr. 100 g

Protein3,6 g

Kulhydrat3,3 g

Fedt0,3 g

Kalorier i procent

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI

Portion	Vægt	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
100 g	100 g	44	3,6 g	3,3 g	0,3 g
50 g	50 g	22	1,8 g	1,7 g	0,2 g
150 g	150 g	66	5,4 g	5 g	0,5 g
200 g	200 g	88	7,2 g	6,6 g	0,6 g
250 g	250 g	110	9 g	8,3 g	0,8 g

Hvor mange kalorier er der i 100 g artiskokker?

100 g artiskokker indeholder 44 kcal, 3,6 g protein, 3,3 g kulhydrat og 0,3 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g artiskokker?

50 g artiskokker indeholder 22 kcal, 1,8 g protein, 1,7 g kulhydrat og 0,2 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g artiskokker?

150 g artiskokker indeholder 66 kcal, 5,4 g protein, 5 g kulhydrat og 0,5 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g artiskokker?

200 g artiskokker indeholder 88 kcal, 7,2 g protein, 6,6 g kulhydrat og 0,6 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g artiskokker?

250 g artiskokker indeholder 110 kcal, 9 g protein, 8,3 g kulhydrat og 0,8 g fedt.

Kilde: CREA (Italy) 005125 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet