Få styr på, hvad der er på din tallerken
Artiskokker
Kalorier og næringsindhold
kogt, med smør
94
kalorierkcal pr. 100 g
Protein2,7 g
Kulhydrat3,1 g
Fedt5 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 94 kcal —
- Protein 2,7 g 5%
- Kulhydrat 3,1 g 1%
- Fedt 5 g 6%
- Mættet fedt 3,1 g 16%
- Kostfibre 12 g 44%
- Sukkerarter 2,9 g —
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 94 | 2,7 g | 3,1 g | 5 g |
| 50 g | 50 g | 47 | 1,4 g | 1,5 g | 2,5 g |
| 150 g | 150 g | 141 | 4,1 g | 4,6 g | 7,5 g |
| 200 g | 200 g | 188 | 5,5 g | 6,1 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | 235 | 6,8 g | 7,7 g | 13 g |
Lignende madvarer
- Artiskokker i oliepå dåse, drænet254 kcal / 100 g
- Artiskokkogt52 kcal / 100 g
- Globeartiskokkogt, vejet som serveret8 kcal / 100 g
- Artiskok rårå36 kcal / 100 g
- Artiskokhjerterpå dåse27 kcal / 100 g
- Jordskokkogt52 kcal / 100 g
- Artiskoksalatkogt, med citrinmarinade141 kcal / 100 g
- Globeartiskokhjertebladbase og hjerte, kogt i usaltet vand18 kcal / 100 g
- Gulerødderkogte, vendt i smør65 kcal / 100 g
Spørgsmål om Artiskokker
Hvor mange kalorier er der i 100 g Artiskokker?
100 g Artiskokker indeholder 94 kcal, 2,7 g protein, 3,1 g kulhydrat og 5 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Artiskokker?
50 g Artiskokker indeholder 47 kcal, 1,4 g protein, 1,5 g kulhydrat og 2,5 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Artiskokker?
150 g Artiskokker indeholder 141 kcal, 4,1 g protein, 4,6 g kulhydrat og 7,5 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Artiskokker?
200 g Artiskokker indeholder 188 kcal, 5,5 g protein, 6,1 g kulhydrat og 10 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Artiskokker?
250 g Artiskokker indeholder 235 kcal, 6,8 g protein, 7,7 g kulhydrat og 13 g fedt.
Kilde: BLS (Germany) X5A6020 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
