Få styr på, hvad der er på din tallerken
Artiskoksalat
Kalorier og næringsindhold
kogt, med citrinmarinade
141
kalorierkcal pr. 100 g
Protein1,8 g
Kulhydrat1,9 g
Fedt12 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 141 kcal —
- Protein 1,8 g 4%
- Kulhydrat 1,9 g 1%
- Fedt 12 g 15%
- Mættet fedt 0,9 g 4%
- Kostfibre 8,5 g 30%
- Sukkerarter 1,8 g —
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 141 | 1,8 g | 1,9 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 71 | 0,9 g | 0,9 g | 6 g |
| 150 g | 150 g | 212 | 2,7 g | 2,8 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 282 | 3,6 g | 3,8 g | 24 g |
| 250 g | 250 g | 353 | 4,6 g | 4,7 g | 30 g |
Lignende madvarer
- Aubergetsalattilberedt, med citronmarinade166 kcal / 100 g
- Artiskokkerkogte, med citronsaft og salt53 kcal / 100 g
- Cikoriasalatmed citronmarinade95 kcal / 100 g
- Marineret artiskok119 kcal / 100 g
- Aspargessalatkogt, med eddikemarinade85 kcal / 100 g
- Rødbedesalatkogt, med citronmarinade109 kcal / 100 g
- Grøntsagssalatkogt, marineret i eddike95 kcal / 100 g
- Artiskokker i oliepå dåse, drænet254 kcal / 100 g
- Artiskok(globe eller fransk), kogt, drænet, med salt51 kcal / 100 g
Spørgsmål om Artiskoksalat
Hvor mange kalorier er der i 100 g Artiskoksalat?
100 g Artiskoksalat indeholder 141 kcal, 1,8 g protein, 1,9 g kulhydrat og 12 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Artiskoksalat?
50 g Artiskoksalat indeholder 71 kcal, 0,9 g protein, 0,9 g kulhydrat og 6 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Artiskoksalat?
150 g Artiskoksalat indeholder 212 kcal, 2,7 g protein, 2,8 g kulhydrat og 18 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Artiskoksalat?
200 g Artiskoksalat indeholder 282 kcal, 3,6 g protein, 3,8 g kulhydrat og 24 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Artiskoksalat?
250 g Artiskoksalat indeholder 353 kcal, 4,6 g protein, 4,7 g kulhydrat og 30 g fedt.
Kilde: BLS (Germany) X141462 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
