Få styr på, hvad der er på din tallerken

Andekød

Kalorier og næringsindhold

stegt, fedt og skind

423
kalorierkcal pr. 100 g
Protein20 g
Kulhydrat0 g
Fedt38 g

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI
  • Kalorier 423 kcal —
  • Protein 20 g 40%
  • Kulhydrat 0 g 0%
  • Fedt 38 g 49%
  • Mættet fedt 11 g 57%
  • Kostfibre 0 g 0%
  • Sukkerarter 0 g —
  • Natrium 87 mg 4%

Vitaminer og mineraler

Pr. 100 g% RI

Vitaminer

  • C-vitamin 0 mg 0%
  • Thiamin (B1) 0,18 mg 15%
  • Riboflavin (B2) 0,51 mg 39%
  • Niacin (B3) 3,8 mg 24%
  • Pantothensyre (B5) 2,6 mg 52%
  • B6-vitamin 0,31 mg 18%
  • Biotin (B7) 7 µg 23%
  • Folat (B9) 15 µg 4%
  • B12-vitamin 2 µg 83%

Mineraler

  • Calcium 22 mg 2%
  • Jern 1,7 mg 9%
  • Magnesium 17 mg 4%
  • Fosfor 180 mg 14%
  • Kalium 220 mg 5%
  • Zink 2,2 mg 20%
  • Kobber 0,23 mg 26%
  • Mangan 0,2 mg 9%
  • Selen 22 µg 40%

Kalorier pr. portion

PortionVægtKalorierProteinKulhydratFedt
100 g100 g42320 g0 g38 g
50 g50 g21210 g0 g19 g
150 g150 g63530 g0 g57 g
200 g200 g84640 g0 g76 g
250 g250 g105850 g0 g95 g

Spørgsmål om Andekød

Hvor mange kalorier er der i 100 g Andekød?

100 g Andekød indeholder 423 kcal, 20 g protein, 0 g kulhydrat og 38 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Andekød?

50 g Andekød indeholder 212 kcal, 10 g protein, 0 g kulhydrat og 19 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Andekød?

150 g Andekød indeholder 635 kcal, 30 g protein, 0 g kulhydrat og 57 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Andekød?

200 g Andekød indeholder 846 kcal, 40 g protein, 0 g kulhydrat og 76 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Andekød?

250 g Andekød indeholder 1058 kcal, 50 g protein, 0 g kulhydrat og 95 g fedt.

Kilde: CoFID (UK) 18-374 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet