Få styr på, hvad der er på din tallerken
Almindelig sojadrik
Kalorier og næringsindhold
ikke beriget, kølet
55
kalorierkcal pr. 100 g
Protein3,1 g
Kulhydrat7,8 g
Fedt1,2 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 55 kcal —
- Protein 3,1 g 6%
- Kulhydrat 7,8 g 3%
- Fedt 1,2 g 2%
- Mættet fedt 0,2 g 1%
- Kostfibre 0,4 g 1%
- Sukkerarter 5,6 g —
- Natrium 14 mg 1%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 0 µg 0%
- C-vitamin 0 mg 0%
- D-vitamin 0 µg 0%
- E-vitamin 0 mg 0%
- K-vitamin 3 µg 3%
- Thiamin (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavin (B2) 0,03 mg 2%
- Niacin (B3) 0,16 mg 1%
- Pantothensyre (B5) 0,37 mg 7%
- B6-vitamin 0,04 mg 3%
- Folat (B9) 19 µg 5%
- B12-vitamin 0,01 µg 0%
- Kolin 23,6 mg 4%
Mineraler
- Calcium 21 mg 2%
- Jern 0,55 mg 3%
- Magnesium 21 mg 5%
- Fosfor 42 mg 3%
- Kalium 143 mg 3%
- Zink 0,37 mg 3%
- Kobber 0,12 mg 14%
- Mangan 0,18 mg 8%
- Selen 2,6 µg 5%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 55 | 3,1 g | 7,8 g | 1,2 g |
| 50 g | 50 g | 28 | 1,5 g | 3,9 g | 0,6 g |
| 150 g | 150 g | 83 | 4,6 g | 12 g | 1,8 g |
| 200 g | 200 g | 110 | 6,1 g | 16 g | 2,3 g |
| 250 g | 250 g | 138 | 7,7 g | 20 g | 2,9 g |
Lignende madvarer
- Usamagsat sojadrikusamagsat, ikke beriget, forpakket42 kcal / 100 g
- Plain sojadriknaturlig, beriget med calcium, forpakket44 kcal / 100 g
- Sojadrikalle smagsvarianter, beriget45 kcal / 100 g
- Kokosdrikusødet, beriget, kølet22 kcal / 100 g
- SILK soja-drik naturalsilk, plain41 kcal / 100 g
- Chokoladesojadrikikke beriget63 kcal / 100 g
- Almindelig sojadesertalmindelig, uden tilsat sukker, ikke beriget, syrnet, kølet45 kcal / 100 g
- Kokosdrikusødet, ikke beriget, kølet og/oder holdbar20 kcal / 100 g
- Original og vanille sojamælkikke beriget54 kcal / 100 g
- Almindelig risdrikusødet, beriget, holdbar48 kcal / 100 g
Spørgsmål om Almindelig sojadrik
Hvor mange kalorier er der i 100 g Almindelig sojadrik?
100 g Almindelig sojadrik indeholder 55 kcal, 3,1 g protein, 7,8 g kulhydrat og 1,2 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Almindelig sojadrik?
50 g Almindelig sojadrik indeholder 28 kcal, 1,5 g protein, 3,9 g kulhydrat og 0,6 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Almindelig sojadrik?
150 g Almindelig sojadrik indeholder 83 kcal, 4,6 g protein, 12 g kulhydrat og 1,8 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Almindelig sojadrik?
200 g Almindelig sojadrik indeholder 110 kcal, 6,1 g protein, 16 g kulhydrat og 2,3 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Almindelig sojadrik?
250 g Almindelig sojadrik indeholder 138 kcal, 7,7 g protein, 20 g kulhydrat og 2,9 g fedt.
Kilde: Canadian Nutrient File 5241 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
