Få styr på, hvad der er på din tallerken

sojadrik naturel

Kalorier og næringsindhold

usødet, ikke beriget, kølet

44
kalorierkcal pr. 100 g
Protein2,7 g
Kulhydrat4,9 g
Fedt1,3 g

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI
  • Kalorier 44 kcal —
  • Protein 2,7 g 5%
  • Kulhydrat 4,9 g 2%
  • Fedt 1,3 g 2%
  • Mættet fedt 0,2 g 1%
  • Kostfibre 0,4 g 1%
  • Sukkerarter 0,4 g —
  • Natrium 15 mg 1%

Vitaminer og mineraler

Pr. 100 g% RI

Vitaminer

  • A-vitamin 0 µg 0%
  • C-vitamin 0 mg 0%
  • D-vitamin 0 µg 0%
  • Thiamin (B1) 0,06 mg 5%
  • Riboflavin (B2) 0,03 mg 2%
  • Niacin (B3) 0,16 mg 1%
  • B6-vitamin 0,04 mg 2%
  • Folat (B9) 20 µg 5%

Mineraler

  • Calcium 18 mg 1%
  • Jern 0,48 mg 3%
  • Magnesium 19 mg 5%
  • Fosfor 36 mg 3%
  • Kalium 126 mg 3%
  • Zink 0,3 mg 3%
  • Kobber 0,1 mg 11%
  • Mangan 0,13 mg 6%
  • Selen 1,9 µg 3%

Kalorier pr. portion

PortionVægtKalorierProteinKulhydratFedt
100 g100 g442,7 g4,9 g1,3 g
50 g50 g221,3 g2,5 g0,7 g
150 g150 g664 g7,4 g2 g
200 g200 g885,4 g9,9 g2,6 g
250 g250 g1106,7 g12 g3,3 g

Spørgsmål om sojadrik naturel

Hvor mange kalorier er der i 100 g sojadrik naturel?

100 g sojadrik naturel indeholder 44 kcal, 2,7 g protein, 4,9 g kulhydrat og 1,3 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g sojadrik naturel?

50 g sojadrik naturel indeholder 22 kcal, 1,3 g protein, 2,5 g kulhydrat og 0,7 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g sojadrik naturel?

150 g sojadrik naturel indeholder 66 kcal, 4 g protein, 7,4 g kulhydrat og 2 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g sojadrik naturel?

200 g sojadrik naturel indeholder 88 kcal, 5,4 g protein, 9,9 g kulhydrat og 2,6 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g sojadrik naturel?

250 g sojadrik naturel indeholder 110 kcal, 6,7 g protein, 12 g kulhydrat og 3,3 g fedt.

Kilde: Canadian Nutrient File 7814 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet