Få styr på, hvad der er på din tallerken

Åleyngel

Kalorier og næringsindhold

rå

212

kalorierkcal pr. 100 g

Protein16 g

Kulhydrat0 g

Fedt17 g

Kalorier i procent

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI

Portion	Vægt	Kalorier	Protein	Fedt
100 g	100 g	212	16 g	17 g
50 g	50 g	106	8,2 g	8,3 g
150 g	150 g	318	25 g	25 g
200 g	200 g	424	33 g	33 g
250 g	250 g	530	41 g	41 g

Hvor mange kalorier er der i 100 g Åleyngel?

100 g Åleyngel indeholder 212 kcal, 16 g protein, 0 g kulhydrat og 17 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Åleyngel?

50 g Åleyngel indeholder 106 kcal, 8,2 g protein, 0 g kulhydrat og 8,3 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Åleyngel?

150 g Åleyngel indeholder 318 kcal, 25 g protein, 0 g kulhydrat og 25 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Åleyngel?

200 g Åleyngel indeholder 424 kcal, 33 g protein, 0 g kulhydrat og 33 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Åleyngel?

250 g Åleyngel indeholder 530 kcal, 41 g protein, 0 g kulhydrat og 41 g fedt.

Kilde: BEDCA (Spain) 1169 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet