식탁에 무엇이 올라왔는지 확인하세요

Yoghurt, flavoured, valio olo, 2.7% fat, lactose-free, 1ug vitamin d, probiotics

칼로리 및 영양 정보

103
칼로리kcal 기준 100 g
단백질3.5 g
탄수화물14 g
지방2.7 g

영양 정보

기준 100 g% 1일 기준치
  • 칼로리 103 kcal —
  • 단백질 3.5 g 7%
  • 탄수화물 14 g 5%
  • 지방 2.7 g 3%
  • 포화지방 1.7 g 9%
  • 식이섬유 3.5 g 13%
  • 당류 13 g —
  • 나트륨 37.2 mg 2%
  • 콜레스테롤 8.5 mg 3%

비타민 및 미네랄

기준 100 g% 1일 기준치

비타민

  • 비타민 A 22.5 µg 3%
  • 비타민 C 2.6 mg 3%
  • 비타민 D 1 µg 5%
  • 비타민 E 0.11 mg 1%
  • 비타민 K 1.1 µg 1%
  • 티아민(B1) 0.03 mg 3%
  • 리보플라빈(B2) 0.16 mg 12%
  • 나이아신(B3) 0.12 mg 1%
  • 비타민 B6 0.05 mg 3%
  • 엽산(B9) 6 µg 2%
  • 비타민 B12 0.34 µg 14%

미네랄

  • 칼슘 120 mg 9%
  • 철 0.11 mg 1%
  • 마그네슘 10.4 mg 2%
  • 인 78.5 mg 6%
  • 칼륨 149 mg 3%
  • 아연 0.39 mg 4%
  • 구리 0.01 mg 2%
  • 망간 0.05 mg 2%
  • 셀레늄 2.5 µg 5%
  • 요오드 12.4 µg 8%

1회 제공량별 칼로리

1회 제공량중량칼로리단백질탄수화물지방
100 g100 g1033.5 g14 g2.7 g
50 g50 g521.8 g7 g1.4 g
150 g150 g1555.3 g21 g4.1 g
200 g200 g2067 g28 g5.4 g
250 g250 g2588.8 g35 g6.8 g

Yoghurt, flavoured, valio olo, 2.7% fat, lactose-free, 1ug vitamin d, probiotics 관련 질문

Yoghurt, flavoured, valio olo, 2.7% fat, lactose-free, 1ug vitamin d, probiotics 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Yoghurt, flavoured, valio olo, 2.7% fat, lactose-free, 1ug vitamin d, probiotics 100 g에는 103 kcal, 단백질 3.5 g, 탄수화물 14 g, 지방 2.7 g이 들어 있습니다.

Yoghurt, flavoured, valio olo, 2.7% fat, lactose-free, 1ug vitamin d, probiotics 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Yoghurt, flavoured, valio olo, 2.7% fat, lactose-free, 1ug vitamin d, probiotics 50 g에는 52 kcal, 단백질 1.8 g, 탄수화물 7 g, 지방 1.4 g이 들어 있습니다.

Yoghurt, flavoured, valio olo, 2.7% fat, lactose-free, 1ug vitamin d, probiotics 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Yoghurt, flavoured, valio olo, 2.7% fat, lactose-free, 1ug vitamin d, probiotics 150 g에는 155 kcal, 단백질 5.3 g, 탄수화물 21 g, 지방 4.1 g이 들어 있습니다.

Yoghurt, flavoured, valio olo, 2.7% fat, lactose-free, 1ug vitamin d, probiotics 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Yoghurt, flavoured, valio olo, 2.7% fat, lactose-free, 1ug vitamin d, probiotics 200 g에는 206 kcal, 단백질 7 g, 탄수화물 28 g, 지방 5.4 g이 들어 있습니다.

Yoghurt, flavoured, valio olo, 2.7% fat, lactose-free, 1ug vitamin d, probiotics 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Yoghurt, flavoured, valio olo, 2.7% fat, lactose-free, 1ug vitamin d, probiotics 250 g에는 258 kcal, 단백질 8.8 g, 탄수화물 35 g, 지방 6.8 g이 들어 있습니다.

출처: Fineli (Finland) 33103 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외