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Yoghurt, flavoured, 2.6% fat, low-lactose, 30% less sugar
칼로리 및 영양 정보
89
칼로리kcal 기준 100 g
단백질2.7 g
탄수화물12 g
지방2.6 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 89 kcal —
- 단백질 2.7 g 5%
- 탄수화물 12 g 4%
- 지방 2.6 g 3%
- 포화지방 1.6 g 8%
- 식이섬유 0.1 g 0%
- 당류 12 g —
- 나트륨 38.6 mg 2%
- 콜레스테롤 8.2 mg 3%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 A 21 µg 2%
- 비타민 C 2.1 mg 2%
- 비타민 D 0.03 µg 0%
- 비타민 E 0.06 mg 0%
- 비타민 K 0.85 µg 1%
- 티아민(B1) 0.03 mg 3%
- 리보플라빈(B2) 0.16 mg 12%
- 나이아신(B3) 0.12 mg 1%
- 비타민 B6 0.04 mg 2%
- 엽산(B9) 5.3 µg 1%
- 비타민 B12 0.35 µg 15%
미네랄
- 칼슘 110 mg 8%
- 철 0.08 mg 0%
- 마그네슘 10.7 mg 3%
- 인 81.1 mg 6%
- 칼륨 152 mg 3%
- 아연 0.39 mg 4%
- 구리 0.01 mg 1%
- 망간 0.03 mg 1%
- 셀레늄 2.6 µg 5%
- 요오드 12.6 µg 8%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 89 | 2.7 g | 12 g | 2.6 g |
| 50 g | 50 g | 45 | 1.3 g | 6.1 g | 1.3 g |
| 150 g | 150 g | 134 | 4 g | 18 g | 3.9 g |
| 200 g | 200 g | 178 | 5.4 g | 24 g | 5.2 g |
| 250 g | 250 g | 223 | 6.7 g | 30 g | 6.5 g |
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Yoghurt, flavoured, 2.6% fat, low-lactose, 30% less sugar 관련 질문
Yoghurt, flavoured, 2.6% fat, low-lactose, 30% less sugar 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Yoghurt, flavoured, 2.6% fat, low-lactose, 30% less sugar 100 g에는 89 kcal, 단백질 2.7 g, 탄수화물 12 g, 지방 2.6 g이 들어 있습니다.
Yoghurt, flavoured, 2.6% fat, low-lactose, 30% less sugar 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Yoghurt, flavoured, 2.6% fat, low-lactose, 30% less sugar 50 g에는 45 kcal, 단백질 1.3 g, 탄수화물 6.1 g, 지방 1.3 g이 들어 있습니다.
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Yoghurt, flavoured, 2.6% fat, low-lactose, 30% less sugar 150 g에는 134 kcal, 단백질 4 g, 탄수화물 18 g, 지방 3.9 g이 들어 있습니다.
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Yoghurt, flavoured, 2.6% fat, low-lactose, 30% less sugar 200 g에는 178 kcal, 단백질 5.4 g, 탄수화물 24 g, 지방 5.2 g이 들어 있습니다.
Yoghurt, flavoured, 2.6% fat, low-lactose, 30% less sugar 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Yoghurt, flavoured, 2.6% fat, low-lactose, 30% less sugar 250 g에는 223 kcal, 단백질 6.7 g, 탄수화물 30 g, 지방 6.5 g이 들어 있습니다.
출처: Fineli (Finland) 33690 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
