식탁에 무엇이 올라왔는지 확인하세요
야생 대황, 잎
칼로리 및 영양 정보
알래스카 원주민
61
칼로리kcal 기준 100 g
단백질4.2 g
탄수화물9.9 g
지방0.5 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 61 kcal —
- 단백질 4.2 g 8%
- 탄수화물 9.9 g 4%
- 지방 0.5 g 1%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 C 33 mg 37%
- 티아민(B1) 0.1 mg 8%
- 나이아신(B3) 0.1 mg 1%
미네랄
- 인 87 mg 7%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 61 | 4.2 g | 9.9 g | 0.5 g |
| 50 g | 50 g | 31 | 2.1 g | 5 g | 0.3 g |
| 150 g | 150 g | 92 | 6.3 g | 15 g | 0.8 g |
| 200 g | 200 g | 122 | 8.4 g | 20 g | 1 g |
| 250 g | 250 g | 153 | 11 g | 25 g | 1.3 g |
야생 대황, 잎 관련 질문
야생 대황, 잎 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
야생 대황, 잎 100 g에는 61 kcal, 단백질 4.2 g, 탄수화물 9.9 g, 지방 0.5 g이 들어 있습니다.
야생 대황, 잎 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
야생 대황, 잎 50 g에는 31 kcal, 단백질 2.1 g, 탄수화물 5 g, 지방 0.3 g이 들어 있습니다.
야생 대황, 잎 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
야생 대황, 잎 150 g에는 92 kcal, 단백질 6.3 g, 탄수화물 15 g, 지방 0.8 g이 들어 있습니다.
야생 대황, 잎 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
야생 대황, 잎 200 g에는 122 kcal, 단백질 8.4 g, 탄수화물 20 g, 지방 1 g이 들어 있습니다.
야생 대황, 잎 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
야생 대황, 잎 250 g에는 153 kcal, 단백질 11 g, 탄수화물 25 g, 지방 1.3 g이 들어 있습니다.
출처: USDA FoodData Central 168022 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
