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양 피하지방
칼로리 및 영양 정보
뉴질랜드산, 수입산, 생것
703
칼로리kcal 기준 100 g
단백질3.9 g
탄수화물0.6 g
지방76 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 703 kcal —
- 단백질 3.9 g 8%
- 탄수화물 0.6 g 0%
- 지방 76 g 98%
- 포화지방 32 g 162%
- 식이섬유 0 g 0%
- 당류 0 g —
- 나트륨 28 mg 1%
- 콜레스테롤 78 mg 26%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 A 44 µg 5%
- 비타민 C 0 mg 0%
- 비타민 D 0.1 µg 1%
- 비타민 E 1.2 mg 8%
- 티아민(B1) 0.09 mg 7%
- 리보플라빈(B2) 0.04 mg 3%
- 나이아신(B3) 1.1 mg 7%
- 판토텐산(B5) 0.16 mg 3%
- 비타민 B6 0.03 mg 2%
- 비타민 B12 0.41 µg 17%
미네랄
- 칼슘 3 mg 0%
- 철 0.47 mg 3%
- 마그네슘 5 mg 1%
- 인 45 mg 4%
- 칼륨 93 mg 2%
- 아연 0.46 mg 4%
- 구리 0.02 mg 2%
- 망간 0 mg 0%
- 셀레늄 1.3 µg 2%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 703 | 3.9 g | 0.6 g | 76 g |
| 50 g | 50 g | 352 | 1.9 g | 0.3 g | 38 g |
| 150 g | 150 g | 1055 | 5.8 g | 0.8 g | 114 g |
| 200 g | 200 g | 1406 | 7.7 g | 1.1 g | 152 g |
| 250 g | 250 g | 1758 | 9.7 g | 1.4 g | 190 g |
양 피하지방 관련 질문
양 피하지방 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
양 피하지방 100 g에는 703 kcal, 단백질 3.9 g, 탄수화물 0.6 g, 지방 76 g이 들어 있습니다.
양 피하지방 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
양 피하지방 50 g에는 352 kcal, 단백질 1.9 g, 탄수화물 0.3 g, 지방 38 g이 들어 있습니다.
양 피하지방 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
양 피하지방 150 g에는 1055 kcal, 단백질 5.8 g, 탄수화물 0.8 g, 지방 114 g이 들어 있습니다.
양 피하지방 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
양 피하지방 200 g에는 1406 kcal, 단백질 7.7 g, 탄수화물 1.1 g, 지방 152 g이 들어 있습니다.
양 피하지방 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
양 피하지방 250 g에는 1758 kcal, 단백질 9.7 g, 탄수화물 1.4 g, 지방 190 g이 들어 있습니다.
출처: USDA FoodData Central 174435 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
